春天，香味浓郁肉嫩，香飘四溢营养美味，好吃到碗里一粒米都不剩
【 春天，香味浓郁肉嫩，香飘四溢营养美味，好吃到碗里一粒米都不剩】今天为大家分享的家常菜是：豉香排骨焖 ，米饭在蒸制的过程中，吸收了排骨的香味，每一口是都充满了肉香。排骨更是软烂入味，一点也不油腻，特别美味，一起来看看它的做法吧！
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解热、祛痰
葱的挥发油等有效成分；具有刺激身体汗腺，达到发汗散热的作用；葱油刺激上呼吸道，使黏痰易于咯出。
促进消化吸收
葱有刺激机体消化液分泌的作用，能够健脾开胃，增进食欲。
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抗菌、抗病毒
葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。
防癌抗癌：
香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。
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生活中，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活中，养成科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的身体健康，这样才能更好的面对接下来的人生，同时也要养成良好的生活习惯，这样身体才会更加的健康。
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