美味诱人的几道家常菜,看着就有食欲,解馋下饭,让人胃口大开
宫保豆腐
文章插图
250g豆腐、100g红皮花生米、50g蒜苔、8粒紫天椒、20g芝麻、1勺糖、1勺香醋、2大勺生油、1/2勺老抽、1勺料酒、1勺盐、1勺淀粉、1勺鸡精做法:1、豆腐切成丁备用。2、调料汁调好,蒜苔、紫天椒切粒备好。3、芝麻炒香,花生米用油炸熟。4、炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。5、另起锅把调料汁倒入锅里,搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。6、倒入花生米再翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟.地三鲜
文章插图
主料:茄子、土豆、辣椒、大蒜、橄榄油调料:料酒、生抽、糖、盐、味精制作方法:1、茄子、土豆、辣椒切滚刀块,土豆洗去淀粉沥干水分;2、茄子用盐提前腌制一下;3、大蒜拍碎剁成碎末;4、锅内注入少量橄榄油,下入土豆用中火煎制;5、至土豆煎透煎出金黄脆皮,盛出;6、把腌制的茄子挤一下水分,利用锅内余油,煎软煎透,盛出;7、下入青椒中火煎至透明状盛出;8、洗锅,下入一点橄榄油,下入蒜末小火炸香;9、下入三种蔬菜大火翻炒1分钟,;10、烹入料酒、生抽和少量糖、一点点盐和味精,注入少量热水;11、勾薄芡翻炒片刻,起锅前撒入少量蒜末即可。干煸肥肠
文章插图
用料:猪大肠500克、洋葱1个、柿子椒1个、葱2根、姜1小块、老抽1汤匙、生抽2汤匙、白酒2茶匙、蒜5克、八角2个、桂皮1段、香叶2片、白糖1茶匙、食盐2茶匙、干辣椒1把1、肥肠入锅,加老抽、生抽、水、少许白酒、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、1茶匙盐、白糖,卤煮40-60分钟;2、卤过的肥肠用一根筷子能戳进去就差不多了,捞出;3、卤好的肥肠切块,放入锅中,不加油小火干煸;4、煸至肥肠表皮微卷发黄,并且出油,盛出待用,锅中留底油,放入洋葱块翻炒;5、翻炒至洋葱变软,将洋葱移到锅边,放入葱姜蒜、干辣椒段炒香;6、放入肥肠和青椒翻炒,最后加1茶匙盐调味即可。
推荐阅读
- 减肥也能吃的小零食,营养美味,低脂低热量,多吃也不怕!
- 荤素搭配的酱爆鸡丁,鲜香肉嫩有营养,孩子爱吃的美味菜肴
- 苹果蛋挞,香甜中淡淡的酸,香酥诱人!
- 鸡翅家常做法,做法简单 ,汤汁浓郁,美味下饭,真的超赞!
- 春天来了教你几道好吃不油腻的家常菜,美味简单下饭,百吃不厌!
- 我家一周的晚餐,7天不重样,荤素搭配,营养又美味
- 天冷了,怎能不吃此菜?十分钟就上桌,香辣可口还美味,贼香
- 3道电饭煲版懒人焖饭,饭菜一锅出,满嘴喷香,美味省心~!
- 春节过后请客吃饭教你几道美味特色的下酒菜,简单易学,味道超赞!
- 孩子特爱吃的煎饼,颜色鲜艳,营养美味,2分钟出锅,看到就想吃