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番茄别炒蛋了，试试这样做，开胃又营养，孩子吃了猛长个！

番茄别炒蛋了，试试这样做，开胃又营养，孩子吃了猛长个！
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给孩子做个虾泥鸡蛋番茄圈
番茄别炒蛋了，试试这样做，开胃又营养，孩子吃了猛长个！
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大虾、葱、番茄、鸡蛋2个、调味汁、酱油、黑小麦粉50克、植物油、食盐
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详细步骤
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1、大虾去壳洗净，绞碎；
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2、准备番茄
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3、取用2个先切成片状；
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4、取出番茄中间的沙瓤，剩下的番茄圈待用；
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5、所有的沙瓤切成碎末；
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6、碗中倒入番茄末、虾泥、葱花、2个鸡蛋、50克黑小麦粉
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7、挤入调味汁提个鲜、少许食盐充分搅拌均匀
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8、海氏多用锅预热，刷上一层植物油；
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【 番茄别炒蛋了，试试这样做，开胃又营养，孩子吃了猛长个！】9、放上番茄圈；
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10、中间舀入搅拌好的虾仁番茄蛋糊慢煎
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11、煎至一面定型后翻面继续煎；
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12、煎至两面金黄且熟透即可出锅；
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13、盛出就可以享用啦
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