据统计 ， 我国现有的高血脂相关患者比高血压人数还要多 。 有很多医生在临床工作中发现 ， 很多人对于高血脂普遍存在一些误解 ， 对于预防和治疗高血脂造成了非常多的影响 。 那么对于高血脂你是否真的了解呢？专家来教你认识高血脂 ， 这4大误区要了解清楚 ， 科学防御是关键 。
1.体型偏瘦的人不会得高血脂
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首先 ， 体型偏胖的人确实更容易发生高血脂的状况 。 不过 ， 总的来说 ， 影响人体血脂水平的因素有很多 ， 不能单纯以胖瘦作为判断人体血脂水平高低的依据 。 血脂与遗传因素是有一些关联的 ， 如果瘦的人有高血脂家族史 ， 那么其后代出现高血脂症状的几率就会升高 。 其次 ， 肝脏组织脂质的代谢降低也可能引起血脂升高 。 比如 ， 摄入同样分量的脂肪 ， 别人能够完全代谢 ， 而自己的身体只能够代谢掉一部分 ， 那么无法代谢的脂肪就会在体内堆积引起高血脂 。 除此之外 ， 不爱运动与不良生活习惯 ， 也会在一定程度上破坏身体新陈代谢体系 ， 使得血脂升高 。 因此除了不吃垃圾食品外 ， 保持良好生活习惯也是避免高血脂的方法之一 。
2.得了高血脂就不能吃肉
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很多人认为高血脂是由于过多摄入了肉类 ， 从而导致体内血脂升高的 。 这是一种对于高血脂的解释 ， 但是也有不正确的地方 。 不健康饮食的确是引起高血脂的原因之一 ， 因为脂肪摄入过多会导致过量脂肪堆积在体内 ， 使得血脂升高 。 高脂肪食物主要有肥肉、蛋黄、油炸食物等 。 但除此之外 ， 过多的甜食和暴饮暴食也会引起血脂升高 。 但一旦血脂高就不能吃肉了吗？其实不是的 ， 高血脂患者不是不能吃肉 ， 而是要选择性吃肉 。 瘦肉、鸡鸭鱼肉 ， 这类含高蛋白、低脂肪的肉都是可以适量摄入的 。
3.血脂偏高但没什么症状没关系
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一般情况下的高血脂并没有什么明显的症状 ， 少数患者会在眼睑附近出现小小的黄色瘤 ， 局部的脂质堆积可能对身体并没有什么明显的影响 。 但是 ， 没有明显症状不代表对身体无害 。 甘油三酯和胆固醇这两类血脂在超过一定量时会导致一系列问题 。 包括但不限于急性胰腺炎、动脉硬化、冠心病等多种慢性疾病 。 此外 ， 过高的血脂也会导致脂肪肝 ， 影响肝功能正常 。
4.血脂正常就无须服药
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对于没有心血管疾病的高血脂患者 ， 在服用了一段时间的降压药后 ， 并不能直接停药 。 而是要剂量减半 ， 在减半一月后进行复查 ， 只有在血脂仍然正常的情况下才可以停药 。 停药一月后复查 ， 如果血脂水平依旧正常 ， 就可以不服药了 。
而对于有心血管疾病的患者 ， 单纯看检测报告是不能作为唯一判断依据的 。 还要配合使用他汀类药物稳定胆固醇水平 ， 一般来说需要终身服药 。 而在降低了血脂高度后 ， 患者也需要保持健康的生活方式 ， 这样才有利于身体健康 。
【高血脂|高血脂严重危害人体健康，科学预防，这4个误区要了解清楚】【本文由“熊猫医学”新媒体独家出品 ， 图片来源于网络 。 作者谭浩宁 ， 未经授权 ， 请勿转载、复制】
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