秋冬是最好的进补时节,很多人都非常注重养生,因此一到天冷的时候,家里的汤羹基本上就没断过。我们家就是如此,最近排骨、鸡肉、牛肉之类的买了可多了,也不怕花钱多,毕竟身体健康才是最重要的。
前两天朋友来家里做客,炖了一锅鲜美的鸡汤喝,反而被她反问到,为啥不买只鸽子炖一炖?毕竟俗话说得好,一鸽胜九鸡!
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想想的确很久没买过鸽子、炖过鸽子汤了,今天赶快去买了一只,让全家人都享受享受。正好今天阴天,还很冷,下午炖上,晚上赶紧趁热喝一顿。一鸽胜九鸡,鸽子汤要怎样炖才能好喝呢?那么今天我来分享一种方法,用此做法炖出来的鸽子汤,肉嫩汤鲜,太香了!
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【一鸽胜九鸡,鸽子汤怎样做才好喝?试试此做法,肉嫩汤鲜,太香了】【红枣枸杞鸽子汤】
需要的配料:鸽子、红枣、枸杞、葱姜、盐
步骤1:去市场上买只鸽子,一般炖汤的话,一只就够了,但是如果想吃鸽子肉,家里人也比较多的话,可以买两只。买鸽子时,商家一般都会帮忙处理一下子的,皮毛、内脏之类的都能处理得挺干净。
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步骤2:买回来之后把鸽子多冲洗几遍,然后放到凉水锅内焯水。煮开,把浮沫煮出来以后,把鸽子也捞出来,冲洗干净。
步骤3:红枣、枸杞这些都准备好,清洗几遍,葱姜也都切好备用。把鸽子、红枣、枸杞和葱姜都放到锅里,然后往里面加水。加上水之后,开火将其烧开。
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步骤4:锅里的水烧开之后,咱们要将其转移到高压锅里继续炖,这样不仅炖煮的时间更短,而且炖出来更香。当然了,家里没高压锅的就用普通的锅来炖就行,时间炖的长一些,鸽子肉更软烂、汤汁更鲜美。
步骤5:放到高压锅里以后,开煲汤键开始压就行了,这个过程我们就不用管了,等鸽子汤自动熬好就行。最后快要出锅的时候放上一点盐。
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这就是我炖鸽子汤用到的方法,本身鸽子的营养就十分丰富了,毕竟“一鸽胜九鸡”,再加上红枣、枸杞之类的东西,更美味更有营养了。很适合各类人群饮用,不仅口感好,还能滋补调养身体,想必没人不喜欢喝。
最后提醒大家,买鸽子的时候尽量买新鲜的,做出来的味道才更正宗。
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