深夜 ， 老李家突然躁动起来 ， 一辆救护车匆忙赶到他家楼下 ， 不久就看到老李被抬上了救护车送到医院进行抢救 。 原来 ， 是老李半夜起来方便的时候突然晕倒 ， 后来被查出是急性脑梗 。
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老李是一个退休工人 ， 日常除了闲就是闲 ， 基本上没事干 。 但他很喜欢和老友们喝酒聊天 ， 而且还特别喜欢吃猪下水和五花肉下酒 。 早在年前的时候就已经被查出血脂高 ， 医生也建议忌口 。
可老李总是说 ， 都已经退休的人了没必要在乎这些 ， 没有什么比吃喝更开心了 。 半夜起来方便的时候 ， 突然觉得头晕 ， 眼前突然漆黑就运动在地 。
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儿子连忙拨打120急救 ， 送到医院后查出急性脑梗 ， 高血脂7.3 。 而且由于脑部血管被堵塞 ， 造成了瘫痪 ， 手脚都无法正常活动 。
正是老李毫不在乎的心态 ， 饮食上仍然大吃大喝才引起这出悲剧 。 医生叹息：血脂高别碰3物 ， 吃一口等于喝一桶油 。
1、猪下水
很多中老年人都特别喜欢吃猪肝 ， 猪腰 ， 猪大肠等猪下水 ， 它们营养物质丰富 ， 爆炒后非常美味 ， 因此是完美的下酒菜 。 但这些食物含有的胆固醇很高 ， 食用过量的情况就会造成血液粘稠 ， 而且还会逐渐引发动脉硬化 。
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2、五花肉
喝酒下饭的菜品中可少不了香喷喷的五花肉 ， 吃起来美味的食物却含有大量的脂肪 。 如果经常吃五花肉等肥肉 ， 那么就会引起血液中的脂质增多 ，血管就会被脂肪堵死 ， 造成心脑血管疾病 。
3、酒
很多患上高血脂或突发脑梗的人都会喝酒的习惯 ， 而且是经常大量喝酒 。 当酒精进入体内后就会造成血管变窄 ， 酒精代谢成甘油三酯后也会引起血液粘稠 ， 引起 ， 预防心脑血管疾病要尽早戒酒 。
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脑梗找上门 ， 身体会有诸多异常：
【血脂高|男子突发脑梗，终身瘫痪，医生叹息：血脂高别碰3物，吃一口等于喝一桶油】1、经常头晕眼花 ， 视物模糊
2、下午打瞌睡 ， 身体乏力
3、失眠健忘 ， 晚睡早醒
4、手脚冰凉 ， 麻木抽筋
5、口齿不利 ， 反应迟钝
6、脸色黄 ， 眼睛黄 ， 长黄疣
查出血脂高该如何降血脂？谨记3点 ， 血脂刷刷下降：
1、补充营养
血管和其他器官一样也需要进行滋养 ， 当血脂堵塞血管后机会逐渐发硬产生动脉硬化 。 对于降血脂 ， 养护血管 ， 血脂高的人可以每天吃几口血管喜爱的——森发琼浆 。
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此琼浆是由青梅 ， 核桃 ， 山葡萄 ， 柠檬 ， 柑桔 ， 余甘子 ， 蜂蜜 ， 核桃等发酵得来的营养物 ， 含有维生素 ， 芦丁 ， 果酸 ， 氨基酸 ， 黄酮等 。 可分解脂肪降低血脂浓度 ， 化血栓疏通血管 ， 保持血管弹性 。
2、每天运动一小时
血脂高的人每天应保持适量的运动 ， 每天运动应以慢跑 ， 快走或者是进行一些小球运动等 。 但不能进行剧烈运动 ， 会给血管增加压力 。
3、规律作息
血脂高的人要注意规律睡眠 ， 不可熬夜或者是晚睡 ， 这会加剧血管动脉硬化 。 每天应养成早睡的习惯 ， 多喝白开水 ， 切记要戒酒 。
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