脑梗死是临床上非常常见的疾病 ， 又称缺血性中风 。 此病的发生主要是由于脑组织供血障碍所致 。 当脑组织供氧和供血不足时 ， 容易引起脑组织坏死的情况 ， 进而导致对应的脑组织所控制的身体部位功能异常 ， 甚至危及生命 。
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不过一般来说 ， 较常见的脑梗死是由脑血栓形成引起的 ， 从血管问题出现的初期 ， 到血栓形成 ， 再到脑梗发生 ， 也有相当的一个时间段 。 所以 ， 对于这种病死率高又可提前预先控制的疾病 ， 最好的应对措施是尽快发现早期信号 ， 尽早采取合理的防控措施 ， 降低脑梗死发生的概率 。
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提醒一句：头部经常有2种感觉 ， 十有八九脑梗已经不远了
1.经常头晕
如果你发现自己经常无缘无故出现头部眩晕 ， 那多半与脑梗死有关 。 脑梗死的临床症状复杂 ， 一般与损伤部位和缺血血管的堵塞面积大小有关 。 如果大脑缺血缺氧 ， 血液不能及时供应 ， 那么人就会出现头晕 。 甚至有一些人 ， 在头晕的过程中 ， 还会伴有恶心呕吐 ， 这也是与脑梗死和脑血管病的发生有关 。 因此 ， 在发现这些症状时 ， 需要及时到医院就诊 。
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2.常头痛
一般来说 ， 脑梗死出现或即将出现的时候 ， 患者最明显的另一个症状就是头痛 。 一般在疾病早期 ， 患者会感到一侧头部疼痛 ， 随着疾病的发展 ， 可能会出现整个头部异常疼痛 。 因此 ， 在意识到这些异常信号后 ， 需要及时进行处理 ， 别等到问题变得更严重 。
当然 ， 这些都只是作为脑梗死的初步判断 ， 不能作为疾病诊断的金标准 。 为了准确了解脑血管的健康状况 ， 最重要的是要尽快去医院做好检查 ， 尤其是脑部CT检查 。 建议50岁以上的人一定要定期做好身体检查工作 。
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查出血管堵塞怎么办？
对于明确查出血管堵塞的人 ， 一般会视情况来选择是否需要采取医学控制措施 ， 比如溶栓 ， 或者药物控制等 。 如已达到这个程度的话 ， 请务必要遵照医生的指示 ， 合理控制 。 不过血管疾病 ， 终究是个慢性病 ， 离不开日常生活的调理和养护 ， 因此还是要提醒有血管堵塞的患者 ， 生活上也要注意及时清脂 ， 少吃高油高盐和高糖的食物 ， 别给血管“添堵” 。
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可以适当多吃些有助于清脂的食物 ， 比如芦笋、姬松茸、海带、芦笋、绿叶蔬菜等都能促进血液循环和血脂清除 ， 有脑梗死倾向的人 ， 平时都可以适当多吃一些 。 当然 ， 如果想有更直接的效果 ， 也可以直接喝些沙棘芦笋液 ， 也是从沙棘、芦笋、姬松茸中提取而得 ， 而且浓缩提纯后 ， 清脂养血管效果更佳 。
除此 ， 血管堵塞的人 ， 也要注意平时的生活方式和运动锻炼 ， 最好可以坚持每天锻炼30分钟 ， 并且主动戒掉抽烟、喝酒、熬夜等一系列不良习惯 。
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【脑梗|提醒：头部经常有2种感觉，十有八九脑梗已经不远了，早查脑CT】即便这些工作都做好了 ， 定期的检查依然不能忽视 ， 而且若是身体出现什么不适 ， 还应及时去看医生 ， 才能更好地保障血管和身体健康 。
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