营养又美味的家常菜,香味四溢,好吃爽口,家人吃得超满足

双菇炒肚丝
营养又美味的家常菜,香味四溢,好吃爽口,家人吃得超满足
文章插图
食材
鸡腿菇 250g 猪肚 100g 海香菇 100g 红菜椒 50g 香芹 50g 胡萝卜 20g 姜 10g 蒜 10g 青菜椒 50g 老抽 5ml 淀粉 10g 白砂糖 3g 盐 3g 油 1000ml
做法
1、将鸡腿菇切丝,取中等粗细,(截面约2mm见方)。
2、香芹、胡萝卜、青、红菜椒分别切丝,约4cm长,姜切丝,蒜压成蒜茸。
3、猪肚用高压锅大火加热,冒气后改用小火。5分钟后取出晾凉,切成和鸡腿菇丝粗细的肚丝。
4、将海香菇丝、肚丝下少许盐,用沸水焯2分钟,捞起沥干水分。
5、大火加热炸锅中的油,放入鸡腿菇丝、肚丝炸至表皮呈金黄色后捞出,沥干油分。
6、另取净炒锅放入少许油加热,放入姜丝、蒜茸、香芹丝、胡萝卜丝和青、红菜椒丝爆香,然后将海香菇丝、肚丝、盐、白砂糖和鸡精加入锅中一同翻炒,边炒边加少许清水(若自家常备有高汤的话,加入自备高汤更好)。
7、最后放入鸡腿菇丝,倒入用老抽或鲍汁调好的淀粉翻炒均匀即可。
荔枝鸡球
营养又美味的家常菜,香味四溢,好吃爽口,家人吃得超满足
文章插图
做法:
1.鸡肉剁成肉末,加一个鸡蛋、盐、蚝油、料酒;
2.顺时针搅拌至上劲;
营养又美味的家常菜,香味四溢,好吃爽口,家人吃得超满足】3.用手湿水搓成丸子放油锅里中火炸成金黄色;
4.荔枝剥去壳去核,彩椒切成块;
5.炒锅热油,爆香葱姜,下彩椒翻炒;
6.放入荔枝肉、丸子,将花椒粉、鸡精、盐、蚝油、水淀粉调成汁倒入;
7.加葱段,烧沸即可。
蒜蓉粉丝蒸白菜
营养又美味的家常菜,香味四溢,好吃爽口,家人吃得超满足
文章插图
食材:
大白菜,粉丝,蒜,红辣椒,蚝油,酱油,香醋,盐,植物油
做法:
1、白菜掰叶清洗干净,横竖各切一刀分成四份,粉丝用清水浸泡5分钟,沥干水分放入蒸盘中备用。
2、锅中加水煮沸放入白菜焯水烫一下,捞出过凉水沥干水分,摆在装有粉丝的蒸盘里。
3、大蒜切末,红辣椒切段,碗中加蚝油、酱油、香醋,适量的盐和清水调成汁。
4、锅中加油放入蒜末小火炒香,倒入调好的汁改中火炒至粘稠即可关火,炒好的蒜蓉汁均匀的浇在白菜上面,放入蒸锅开始蒸制,大火烧开上蒸汽改小火蒸10分钟即可。
5、出锅撒上红辣椒段点缀即可。


    推荐阅读