黄花鱼属于沿海产量特别高的鱼,基本一年四季都能看到。不过一般冰鲜的我很少买,所以春秋两季才是吃黄花鱼的最佳季节。
黄花鱼常见的就两个品种:
- 个头比较小,脑袋里有块石头的小黄花鱼。这个基本都是野生的。
- 个头大的基本多在半斤以上的大黄花鱼,但是大黄花鱼现在养殖的居多,但是个大肉厚,也非常鲜美。
一,【清蒸黄花鱼】
【主料】大黄花鱼
【配料】葱姜,香菜
【调料】盐,料酒,蒸鱼豉油,花椒油
【做法】
- 黄花鱼洗净,刮去鱼鳞、从鳃部把鱼的内脏拽出来。
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- 把黄花鱼从腹部开刀,分成背部相连的两片,鱼头也从颌骨处断开,可以使鱼平爬在案板上。在鱼身上简单的切几刀花刀,用料酒、盐、姜丝把鱼里外抹均,腌制一会。
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- 蒸锅入水,上汽后把腌制的鱼入锅,蒸大约十分钟左右,即可关火。
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- 把鱼取出泌去蒸鱼的水,在鱼身上撒上葱丝、香菜,烧热花椒油淋在葱丝上,然后在鱼盘的旁边淋上蒸鱼豉油即可。(注意不要把蒸鱼豉油直接淋在鱼身上)
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【制作要点】
- 黄花鱼腹中的黑色部位,一定要清洗干净,否则影响鱼的味道。
- 黄花鱼蒸制后,为了吃出鱼的鲜味,所以不要把蒸鱼豉油直接淋在鱼身上。倒在蒸好的鱼的周边,吃的时候蘸蒸鱼豉油食用,这样更加能吃出黄花鱼的鲜味。
- 蒸鱼时为了保证同时成熟,所以蒸的时候可以在盘底垫几块大的葱姜,这样便于成熟,而且受热均匀。
二,【家常焖黄花鱼】
【主料】小黄花鱼
【配料】葱姜蒜
【调料】黄豆酱,一品鲜酱油,白糖,胡椒粉,大料一瓣
【做法】
- 小黄花鱼洗净,从鳃部把内脏拽出来,清洗干净后整齐的码入盘中。
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- 锅中入油,爆香葱姜蒜和大料,炒出香味后加入黄豆酱炒出酱香味,加入料酒、白糖少许提鲜,然后添汤。
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- 把黄花鱼整齐的轻推入锅,大火烧开转小火,慢慢焖制汤浓,加一品鲜酱油、胡椒粉调味即可。
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【美味小贴士】
- 黄花鱼一定要选择新鲜无异味的,没有破肚的来制作。
- 黄花鱼清理干净后,整齐的码入盘中,这样炖出来不碎,形状漂亮。
新鲜的黄花鱼还有很多的制作方法,我觉得这两种方法,比较简单易做,而且也能吃出黄花鱼特有的鲜味。大家有什么好吃的方法,不妨留言、评论。
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