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By 热爱生活滴二宝妈妈
用料
- 剩米饭 50克
- 苹果 四分之一个
- 饮用水 260克
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1、准备材料
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2、放进破壁机
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3、加入水
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4、盖好盖子接通电源
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5、选择米糊功能
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6、OK啦
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7、营养满满又好喝
小贴士做法简单又营养大米本身具有清热降火、健脾和胃的功效和苹果混合在一块之后，可以使人体有效的吸收苹果中的果胶和纤维素，可以促进肠道蠕动大人小孩都适合??甜一点的苹果做出来的饮品也会更甜些哦不需要额外加糖?
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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