众所周知 ， 生命的正常运转是离不开水的 ， 水是人类生命的源泉 ， 而多喝水有利于人们身体健康 ， 当水分进入肾脏后 ， 可以帮助人体排出有害物质 ， 让身体更健康 。
而一个人是否长寿 ， 其实通过喝水后 ， 身体的状态就能够知道 ， 当喝水后出现了这4个症状时 ， 可能就是身体出现了一些健康问题 。
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1、腹胀
通常情况下 ， 人们在喝水后能够使人体的新陈代谢得到提高 ， 提高血液循环速度 ， 而当人们一次性大量饮水的时候 ， 可能会造成一些腹部不适的症状 ， 但是这种症状维持的时间并不会很长 ， 所以一般也很容易被人们所忽视 。
但是如果在喝完水后 ， 出现了腹部胀痛的情况 ， 就一定不要忽视了 ， 因为可能使由于肾脏出现了病变 ， 导致肾脏吸收和分解能力都变差了 ， 所以如果发现喝水后出现腹胀等情况时 ， 一定要及时就医检查 。
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2、小便颜色异常
如果每天都能保持很健康的饮水习惯 ， 那么小便颜色一般会是浅黄色或者没有颜色 ， 不过早晨起床后 ， 尿液的颜色可能会稍微深一点 ， 但如果发现小便颜色出现深黄或者是红色的时候 ， 那么可能就是人体的肾脏出现问题 ， 因为当肾脏的过滤系统异常时 ， 才会有这种症状 。
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3、喝水后没有尿意
一般正常情况下 ， 保持一定的喝水习惯 ， 每天排放小便的次数也会很稳定 。 但如果大量饮水之后 ， 却发现没有尿意 ， 可能就是身体健康出现了问题 ， 因为当肾脏出现问题 ， 比如出现衰竭症状的时候 ， 肾小球的代谢过滤功能就会异常 ， 人体内的一些有害物质或者是液体就不能及时的排出体外 ， 因此会出现这种情况 ， 可能还会发现身体出现浮肿的现象 。
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4、口干且多尿
一般当感觉到口干的时候 ， 适量饮水后就会缓解这种症状 ， 但是如果口干症状严重 ， 饮用大量水后 ， 出现多尿的情况 ， 而且并没有缓解这种症状 ， 那么也可能是肾脏出现了问题 。
因为当人体肾虚时 ， 可能会由于体内的精气不足或者是肾功能障碍 ， 导致口干多尿的情况 ， 而且也会导致患者的精神差 ， 身体的免疫力下降 ， 经常感觉到浑身无力 ， 出现这种情况 ， 要第一时间就医检查 ， 防止病情加重 ， 对健康造成伤害 。
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除此之外 ， 正常情况下 ， 喝水后排出的尿液是没有泡沫的 ， 但是当肾脏受到损伤 ， 会导致人体内的蛋白质跟随尿液一起排出体外 ， 导致蛋白尿的情况出现 ， 所以如果发现排出的尿液有白色泡沫 ， 那么一定及时就医检查 ， 以免肾脏问题加重 ， 对人们的寿命造成影响 。
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【肾脏|是否长寿，喝水便知！喝水出现4个“异常”，或有大病靠近】总而言之 ， 如果出现上文介绍的这4种异常表现 ， 可能就是身体发出的信号 ， 一定要引起重视 ， 因为当人体的肾脏出现了病变 ， 喝水后就会出现这些表现 ， 比如喝水后口干多尿、没有尿意、小便颜色异常、腹胀等 ， 严重的危害人们的生命安全 ， 要及时的就医 ， 寻求专业医生的帮忙 ， 及时检查 ， 及时治疗 ， 才能够帮助大家健康长寿 。
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