猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!

#美食教程#凉拌卤猪肝猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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By meggy跳舞的苹果配料:猪肝 1块、凉拌材料:黄瓜 1条、卤猪肝材料:八角 3颗、卤猪肝材料:草果 3粒、卤猪肝材料:姜 1块、卤猪肝材料:大葱 1段、卤猪肝材料:香叶 2片、卤猪肝材料:盐 适量、卤猪肝材料:黄酒 50克、凉拌材料:香葱 4棵、凉拌材料:大蒜 4瓣、凉拌材料:香醋 适量、凉拌材料:生抽 少许、凉拌材料:辣椒油 适量、凉拌材料:盐 少许烹饪步骤:1.猪肝泡凉水半小时,中途换两次手,手轻轻揉搓,尽可能将里面的血水去除掉;与几块五花肉同煮,卤肝材料中的调料一同入锅卤;我比较懒,把肝和肉一起卤了;卤到肝和肉最厚的地方能用筷子轻松扎透就关火,泡汤里至彻底凉再捞出;猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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2.将泡汤中入味且凉了的猪肝和五花肉捞出,卤好的肉可以做凉拌白肉或者炒回锅肉;猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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3.将猪肝、黄瓜、香葱、大蒜准备好,也可以根据喜欢调用料和用量;猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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4.黄瓜斜切薄片,摆在深盘里,摆个花形看上去有点艺术感;猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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5.猪肝扣放,一刀挨一刀的切薄片;这里多说一句,猪肝可以冷藏但不要冷冻,冷冻后的猪肝不细腻,全是粗糙的渣子;猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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6.大蒜拍扁剁碎,香葱切末;猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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7.香醋、盐、生抽同入碗中,混合均匀,使盐溶化;卤肝时有放盐,但是肝不易入味,且黄瓜也需要一些味道,生抽有咸味,所以盐适量加;猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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猪身上最“珍贵”的部位,比牛羊肉滋补,补血益脾,秋天多吃!
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烹饪小贴士:1、猪肝的营养丰富,味道颇佳,很受食者的喜爱。猪肝有粉肝、面肝、麻肝、石肝、病死猪肝、灌水猪肝之分。前两种为上乘,中间两种次之,后两种是劣质品。大家喜欢吃这个吗?喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享!你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。


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