玉米面全身都是宝,教你秘制新做法,比肉香比面包还松软,真好吃
玉米面全身都是宝,教你秘制新做法,比肉香比面包还松软,真好吃
玉米又名苞谷,苞米棒子,珍珠米等,玉米的营养价值非常高,是优良的粮食作物,我家的玉米都是爸爸妈妈自己种的,每年秋天都要收获很多的玉米在院子里堆的满满的,金灿灿的,然后晒干了,就可以放在玉米架子上了,想吃的时候妈妈就把玉米棒子装进编织袋子里,然后用棍子敲打,玉米粒就很轻松的掉下来了,然后用自己家的粉碎机磨成粉就可以了,那时妈妈用玉面做的玉米饼子非常好吃,用大铁锅烙的可香了,我们家隔三差五就吃一回,玉米面有降血压和降血脂,美容减肥的功效,多吃对人体非常的有好处,今天小玲就用玉米面做个千层饼吃,大人小孩都爱吃,做一个就够全家人吃一顿了!
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【玉米面全身都是宝,教你秘制新做法,比肉香比面包还松软,真好吃】
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配料:200g细玉米面,300g面粉,4g盐,320ml温水,5g酵母粉,小葱6根,1根胡萝卜,1根香肠
【制作步骤】
步骤一:首先我们把洗干净的小葱切碎装入盘中,1根香肠先切片,再切丝,再切成香肠丁装入盘中,把洗干净的胡萝卜先切片再成丝,再切小丁,装盘备用
步骤二:大碗中倒入300克的面粉,再倒入200克的细玉米面,我的这个量都是用家庭用的小秤称过的,再加入4g食用盐用筷子把两种面粉混合均匀,胡萝卜丁小葱末香肠丁都加进来,用筷子搅一搅,搅拌均匀备用
步骤三:320毫升的温水里倒入5克酵母粉,用筷子搅拌至酵母粉融化,用化开的酵母水和面,一边到一边搅拌,搅拌成面絮状,下手揉成一个大面团,盖上保鲜膜密封醒饧发两倍大
步骤四:面饧发好了,像这样用手戳一个洞不回缩不塌陷就可以,面板撒上干面粉,把发好的面放到面板上,用手揉搓排气,再搓成长条儿,第一个面剂要留得大一点,其他的面剂切成同等大小就可以啦
步骤五:把每个面剂像这样揉圆形,第一个大点的面剂,用擀面杖擀成薄饼状。
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3-4毫米厚度就可以,刷上一层食用油,撒少许干面粉,用手涂抹均匀,把第二个面剂擀成比第一张小点厚度一样的饼皮,刷上食用油,撒上干面粉,重复把所有的饼皮像这样全部摞起来就可以
步骤六:全部做好以后,用下面的饼皮包住所有的饼皮,用手捏紧边缘,做好以后饼皮的表面刷上一层薄薄的清水,再撒上些许白芝麻,用手按一按粘得更加牢固些
步骤七:饼生坯做好后放入锅中,盖上盖子饧发20分钟,20分钟之后开大火,蒸25分钟,时间到,焖5分钟后开锅,满屋飘着玉米面和香肠的香味,蒸熟了从锅里取出来,喜欢吃焦酥的口感可以用锅烙一下,不喜欢吃焦酥的像我这样用刀切成小块儿就可以吃啦
玉米面这样做非常的好吃,和面包一样的暄软,层次非常的多,可以看到香肠和胡萝卜丁,好看又好吃,营养非常丰富,不配菜不配汤吃着也非常的香,做一个就够全家人吃了,你也可以提前一个晚上把面和好放冰箱里冷藏发酵,第二天早上做,省时省力,就可以多睡一会了,喜欢你也赶快试试吧!
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小玲,我会每天分享各种家庭版的美食做法,让你一学就会哦!欢迎大家留言指导,喜欢我的更多美食点我头像就可以看到啦!热爱生活热爱美食的小玲,喜欢我的美食就关注我吧!我们每天不见不散,谢谢大家
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