甲状腺功能低下|“甲状腺”不好的人,几种食物经常吃,活血散结,预防甲状腺结节

当我们谈到甲状腺疾病时 , 大多数人首先想到的是大脖子病 , 的确 , 甲状腺肿大就是发生在我们的颈部 , 得了甲状腺疾病的人都会比较困扰 , 颈部分布有许多血管 , 并且甲状腺是人体最大的内分泌器官 , 所以说甲状腺对人体的健康是极其重要的 。
据相关数据显示 , 自2000年以来 , 甲状腺癌的发病率急剧上升 , 平均每年上升20% , 成为恶性肿瘤中增长最快的 。
常见的甲状腺疾病有哪些呢?
甲状腺功能异常
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甲状腺功能异常主要表现为甲状腺功能升高或者低下 。
甲状腺功能升高 , 即为人们常说的甲亢 , 此种状态下 , 会导致体内激素水平升高和代谢加速 。 患者会出现发脾气、焦虑、易怒、无力、失眠、出汗、食欲亢进、腹泻等问题 。
甲状腺功能低下 , 又称为甲减 , 这时代谢减慢 , 患者容易表现为情绪低落、腹胀便秘等症状 。
甲状腺结构性改变
甲状腺结构性改变最常见要数甲状腺结节了 , 通常情况下 , 结节被划分为良性和恶性结节 , 其中 , 恶性结节约占甲状腺癌总数的10% 。
甲状腺疾病如何治疗?
首先我们要做的是观察 , 许多甲状腺疾病对身体的影响最小 , 只要进行了检查 , 医生认为不需要治疗 , 那么我们就没必要恐慌或焦虑 , 只需要定期观察相关指标是否发生变化就行了;
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然后是药物治疗 , 如果相关指标过高或过低 , 则需要用药物来进行干预 。 如果有甲状腺疾病 , 请不要慌张 。 相信医生 , 按照医嘱定期检查 。
【甲状腺功能低下|“甲状腺”不好的人,几种食物经常吃,活血散结,预防甲状腺结节】中医认为 , 甲亢多为阴虚、气郁体质者 , 这些人平时手脚心灼热、喜吃凉食、肝火偏盛 , 爱着急、生闷气;甲减多发于气虚、阳虚体质者 , 这类人易疲劳 , 手足冰凉、怕冷 。
因此 , 中医调理主要是以疏肝解郁、理气化痰、补血益气、散结化瘀等方法来进行 , 恢复甲状腺内分泌水平的平衡 , 让机体气血运行变得顺畅 。
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9种食物保护甲状腺
生活中 , 有很多食物可以疏肝理气 , 活血化瘀 , 经常食用可以保护甲状腺的健康 , 但中医常用的主要有以下9种食材 , 大家不妨了解一下:
蒲公英 。 蒲公英清热解毒、利尿散结、消炎去火 , 消恶肿;
麦芽 。 行气消食 , 缓解肝郁胁痛;
大枣 。 可以补血、降压、增强人体免疫力;
昆布 。 昆布可软坚散结 , 消痰;
橘皮 。 橘皮可理气调中 , 燥湿化痰;
重瓣红玫瑰 。 理气解郁 , 和血散瘀;
甘草 。 舒肝郁散结;
桃仁 。 桃仁可润燥活血 , 行血祛瘀 , 对痛感也有很好的缓解作用;
肉桂 。 肉桂散寒止痛 , 活血通经 。
最好的食用方法就是参考医书《外科正宗》中的海藻玉壶汤 , 将这9种药食兼用的食材一起按比例搭配 , 制成康琼饮来饮用 , 这样食材强强联合 , 才能更好的发挥软坚散结的作用 , 更有利于甲状腺疾病的恢复 。
总之 , 对于甲状腺疾病切忌过于紧张 , 但亦不可粗心大意 , 要以良好的心态进行干预治疗 , 用正确的方法对症下药 , 才可保持甲状腺的健康 。


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