美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!

01
香菇炖鸡块
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!
文章插图

鸡块,猪瘦肉,红枣,香菇,姜片,水
1、鸡块,瘦肉洗净沥干水,香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开
2、电饭锅里放水
3、把鸡块、瘦肉、香菇、红枣、姜片 、(蜜枣)放入不锈钢盆里,放入水,最后放入电锅里,盖上盖
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!】4、按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档,即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了。
02
手撕鸡
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!
文章插图

嫩鸡,老抽,生抽,盐,糖,料酒,姜片
1、准备一只嫩鸡,洗净
2、用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上姜片,静置
3、准备一个容器,放入老抽,生抽,盐,糖,料酒,拌匀
4、把3均匀抹到鸡身上,腌制
5、电饭锅底放上一块鸡肚子里的鸡油,把葱和姜片平铺在电饭锅底
6、把腌制好的鸡放进铺好姜片,葱和鸡油的电饭锅,同时把腌制的调料也一起倒进去,在鸡身上淋色拉油,插电,按下煮饭键,等到电饭锅跳起,取出鸡,撕,
7、吃的时候可以配上喜欢的蘸料,姜末,蒜末,姜汁,生抽,糖和麻油拌在鸡上。
03
田园披萨
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!
文章插图

比萨饼底的用料:
面粉,盐,白砂糖,黄油,干酵母,牛奶
馅料:
香蒜辣酱,奶酪,甜玉米,豌豆,青、红椒,洋葱,黑胡椒,油
1、牛奶中加入清水,放入干酵母,搅拌均匀后静置。将面粉、盐和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面团,加入黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜饧置2小时, 之后擀成需要的饼底即可。
2、洋葱洗净切碎,青、红椒洗净,切成小丁,奶酪切成细丝。
3、电饭锅底刷一层薄油,将饧好的面擀成薄饼放入,用叉子扎一些小孔。在面饼上均匀地涂沫一层香蒜辣酱,撒少许奶酪丝,再依次撒上甜玉米、豌豆、洋葱碎、青椒丁、红椒丁和黑胡椒最后再均匀地摆上一层奶酪丝。
4、打开电饭锅加热即可。
04
酱烧鸭
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!
文章插图

鸭腿,料酒,白酒,老抽,生抽,盐,胡椒粉,香叶,小茴香,姜蒜末,醋,蜂蜜
1、先把鸭腿洗净,擦干水,放入料酒,白酒,老抽,生抽,盐,胡椒粉,香叶,小茴香,姜蒜末腌制入味
2、腌完后做脆皮水,锅内加水
3、水开后再倒入大红浙醋和白醋。然后往鸭腿上淋,一定要是滚开了的脆皮水,淋的时候就会看出皮都收缩得又紧又亮。淋好后挂到通风处把鸭腿凉干,或是用电扇吹干。
4、将电饭锅里面加油
5、然后把鸭腿的皮朝下放到锅里,盖上盖子,用精煮模式慢慢得烹煎鸭腿。鸭腿煎焦黄后再翻面煎下面,要焖煎
6、最后稍微大火把皮煎得更脆一些即可,注意火候。
05
牛肉干
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!
文章插图

主料:
牛肉,a:辣椒面、姜片、孜然,b:料酒、盐、糖、酱油、花椒粉
1、牛肉洗净,切成长条状
2、放入调料b,搅拌均匀
3、贴上保鲜膜,放入冷藏室腌
4、腌好后放入少许淀粉,搅拌均匀
5、小心倒入电饭煲中,用筷子将表面扒平一点
6、盖好盖子,按下煮饭键,待跳至保温闷几分钟搅拌下,再继续重复直至水干
7、待煮饭键按不下去了,打开盖,一手强按住煮饭键,一手用筷子不断旋转搅拌
8、搅拌至牛肉发干,看上去没有水分看,加上姜片,辣椒面,孜然
9、继续一手按煮饭一手不断搅拌,直至牛肉彻底干
10、用筛子筛掉辣椒面等杂质,放冷即可当零食食用
06
盐焗鸡翅
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!
文章插图

鸡翅,盐焗鸡粉,油,料酒,蒜,麻油,姜,葱,米
1、鸡翅洗干净晾干水,用刀在表面划开几刀或者用叉子扎孔备用、姜、葱、蒜切碎备用。
2、油、麻油混合加热、加入姜、葱、蒜炒香后熄火,稍微放凉后加入大概半包份量的盐焗鸡粉和料酒搅拌均匀。
3、把混合好的盐焗鸡粉倒入鸡翅上腌
4、把腌好的鸡翅拿起,把调料倒入电饭锅按煮饭键加热出香味, 然后放入鸡翅,盖锅盖焖煮。
5、途中翻面,如跳键后稍候片刻继续按煮饭键,继续焖煮。二次跳键后不要揭开锅盖,继续用余热焖
6、加入洗好的大米,加入水煮饭,会成为非常好味的鸡油饭,饭跳键后可加入焗好的鸡翅和饭焖。味道更好!
07
板栗红烧肉
美味鲜香的菜谱,还能让你远离油烟!
文章插图

材料:板栗、带皮五花肉、冰糖、葱姜蒜、盐、桂皮、八角、香叶、色拉油、料酒
1、备好葱姜蒜,桂皮八角香叶,姜蒜;
2、新鲜板栗
3、五花肉入冷水煮至水开即可捞出洗净血沫;
4、五花肉洗净后切方块;
5、锅内放冰糖熬糖色 ;冷油中放入冰糖,然后开小火,用锅铲的一角不停的划小圈圈至冰糖熬出糖色。
6、糖色炒好下五花肉快速翻炒至上色。
7、锅内倒入料酒翻炒;
8、加姜蒜,香料炒香;
9、五花肉和板栗倒入电饭锅中,倒入开水没过肉和板栗,开煮饭档炖至熟烂即可!上盘时撒上葱段。


    推荐阅读