咳嗽|咳嗽时别急着止咳!新诚智慧教你这7大问题读懂咳嗽带来的身体警讯

咳嗽是一种几乎人人天天都会出现的症状 , 除了呛到东西的时候会咳嗽 , 吸到冷空气、喉咙痒痒的时候也会咳嗽;感冒时也会咳嗽 , 得到肺炎时更是咳到觉得连肺都快出来了 。
在咳嗽咳得很厉害的时候 , 可能会晚上睡不好 , 或是工作的时候频频被打断 , 让人忍不住想吃一颗止咳药来止咳 。 但其实咳嗽是身体状况的反映 , 如果常常咳嗽、咳嗽持续很长的时间 , 或是咳嗽程度很严重 , 其实需要做的不是止咳 , 而是找出咳嗽的原因 。
咳嗽|咳嗽时别急着止咳!新诚智慧教你这7大问题读懂咳嗽带来的身体警讯
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咳嗽的原因是什么?
新诚智慧药房说 , 其实咳嗽是身体自然的保护机制 , 引发咳嗽的原因很多种 , 可以分成「身体内的状况」造成 , 或是「外在环境」引发;身体内的状况引发的咳嗽 , 通常是希望把呼吸道产生的黏液排除掉 , 避免塞住肺部 , 如果是外在环境引发的 , 则是能将外来的物质排除 。
身体内的状况
上呼吸道感染 , 象是感冒、鼻窦炎、咽喉炎等 。
下呼吸道感染 , 象是肺炎、支气管炎(急性或慢性)
鼻涕倒流
胃食道逆流
气喘
慢性呼吸道疾病 , 如慢性肺炎、慢性肺阻塞、支气管扩张症等
肺癌
外在环境
过敏
接触冷空气
呛到
有异物进入喉咙
咳嗽会造成其他症状吗?
有时候咳嗽太长时间 , 会觉得胸闷、胸痛 , 或是口干舌燥 。 可能是肺部的肌肉、胸口肌肉受到咳嗽的冲力影响 , 而口腔也会因为缺乏水份而干燥 。
咳嗽怎么办?可以吃止咳药吗?
医师说 , 咳嗽其实是人体的一种反射动作 , 由称为生命中枢的「延脑」控制 , 延脑除了可以控制咳嗽之外 , 也能调节我们的意识 , 还有吞咽、打嗝、打喷嚏;而当我们的呼吸道有异物侵入的时候 , 咳嗽的反应就会启动 , 保护我们不要被东西呛到或是引起感染 。
而止咳药的原理是「麻醉」延脑的咳嗽反射 , 医师说 , 只要药效过了 , 问题没解决还是会一直咳嗽 , 而且长期使用 , 也会造成上瘾 。
如果只是暂时性的咳嗽 , 比如因为感冒引起的咳嗽 , 或许可以用止咳药度过难睡觉的期间 , 直到咳嗽问题解决;但如果是不明原因的咳嗽 , 单吃止咳药其实没有效果 , 象是过敏、胃食道逆流引起的咳嗽 。
所以医师认为 , 在咳嗽的时候 , 还是要先分清楚自己的咳嗽原因 , 止咳药只能暂时舒缓症状 , 找医师解决真正的问题比较重要 。
【咳嗽|咳嗽时别急着止咳!新诚智慧教你这7大问题读懂咳嗽带来的身体警讯】止咳药怎么选择?
常见的、被大家认为有效的 , 象是甘草止咳药水等 , 医师说 , 因为其中成分含有阿片酊 , 就是鸦片的一种成分 , 低剂量可以用来止咳的 , 里面的可待因成分就会抑制咳嗽中枢 , 所以会觉得特别有效 , 但小孩子就不适合使用这类的药物 。
医师说 , 如果痰很多的咳嗽 , 建议可以配合含有抗组织胺的止咳药水 , 象是希普利敏 , 或是其他的化痰、祛痰剂 , 透过药物的方式让痰变稀、比较好咳出来 , 就不会一直咳嗽了 。
至于干咳的原因 , 很可能跟呼吸道受到刺激有关 , 象是感冒后引发的长期干咳 , 或是气喘、支气管炎引起的干咳 , 这些都要直接就医对症下药才有效 。
咳嗽会影响呼吸功能吗?
咳嗽是身体的保护机制 , 所以影响呼吸功能的 , 是造成咳嗽的原因 。 比如肺部发炎、支气管发炎 , 或是长期过敏引发的免疫系统失调等 , 都可能让呼吸的能力变得比较差 。
比起止咳 , 更需要赶快找出原因 。
咳嗽要怎么预防跟保养?
慢性咳嗽患者在日常生活以及保健上需要较为注意 , 有气喘患者要避免接触过敏原 , 胃食道逆流患者饮食要特别注意 , 不同的病因各有不同的注意事项 , 但最基本的饮食均衡营养、不过劳、适当休息、不吸烟及拒吸二手烟、多喝水仍旧是维持健康最基本的方式 。
什么样的咳嗽需要看医生?
持续性咳嗽:如果接受过治疗, 咳嗽仍然持续一个月以上 。
咳嗽型态改变:咳嗽的次数、程度、时间与以前不一样时 。
痰中带血:血痰的原因很多 , 包括支气管炎、支气管扩张、肺部感染及肿瘤等 。
声音沙哑:经过治疗后 , 还是仍然声音沙哑时就要注意 。


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