干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手

干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图


By 祯祯宝贝
千页豆腐吃起来又弹又滑,口感鲜美。千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;可调制成各种口味,既有豆香的本味,也很容易吸收其他的调味料口味,制成不同的风味。
原料:千叶豆腐、猪肉、西兰花、胡萝卜、蒜、油、一品鲜酱油、老干妈豆豉、盐、味精。
做法步骤:
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第1步、准备原材料千叶豆腐、西兰花、胡萝卜、猪肉。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第2步、西兰花摘成小朵洗净在开水中焯水断生后立即放入冷水中过凉沥干水份。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第3步、千叶豆腐切成小块在开水中焯水去除杂质。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第4步、焯好水的千叶豆腐立即放入冷水中过凉后沥干水份备用。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第5步、锅中倒入底油加热放入蒜粒爆香再放入猪肉炒至变色。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第6步、放入千叶豆腐大火快速翻炒。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第7步、放入这道美味的灵魂酱料老干妈豆豉和一品鲜酱油。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第8步、放入西兰花和胡萝卜炒至断生。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手】第9步、放入盐和味精改小火快速翻炒。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第10步、炒至所有食材完全入味即可出锅享用。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第11步、香辣可口的干锅千叶豆腐装入容器中就大功告成了。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第12步、搭配自己喜欢的小甜品和水果别有一番滋味。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第13步、干锅千叶豆腐就是正宗的米饭杀手哦。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第14步、千叶豆腐入口鲜嫩可口混搭时蔬的清香好吃极了。
干锅千叶豆腐,香辣可口,堪称米饭杀手
文章插图

第15步、每天为自己做一道喜爱的美食就是对自己最好的犒劳噢。
小贴士:
千页豆腐吃起来又弹又滑,口感鲜美。千页豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;可调制成各种口味,既有豆香的本味,也很容易吸收其他的调味料口味,制成不同的风味。
来自 美食天下 祯祯宝贝 的作品。
大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎关注美食天下,学好菜,跟我来!


    推荐阅读