家常肉菜菜谱,炒五花肉,这样处理的五花肉,肥而不腻,美味下饭
家常炒肉【 家常肉菜菜谱,炒五花肉,这样处理的五花肉,肥而不腻,美味下饭】
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炖一锅小炒肉,存在冰箱里,每次吃的时候取一点,对于像我这样的上班族,又想在家吃午饭的人来说太方便了!
用料:猪肉1000克,葱段1根,姜片5片,蒜6瓣,花椒10粒,八角2个,干辣椒3个,冰糖适量,料酒2勺,生抽适量,老抽适量,蚝油少许,胡椒粉半勺,五香粉半勺,鸡精1勺,盐少许
家常炒肉的做法:
选择中腰肉(中腰肉有肥有瘦很好吃)
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去皮切成薄片
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葱段可以多一些
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关键步骤:炒糖色!锅中放油,加入冰糖,待冰糖化成小块后,一个方向搅拌,加入花椒八角,变色冒小泡就好了。
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放入肉片(量多的要分批放,小心油溅出来烫到),不停的翻炒,均匀上色。加入葱姜蒜干辣椒,继续翻炒。
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加入料酒去腥、老抽调色、生抽蚝油调味,继续不断翻炒。
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加入冷水(莫过肉面),加入胡椒粉、五香粉、鸡精,大火烧开后,盖盖子转小火炖半小时左右。
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收汤汁后,根据口味加适量的盐出锅!
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小贴士:重点要不断的翻炒、翻炒、翻炒!
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