卤三鸡:这才是最正宗的做法,看似简单,但学起来挺难
卤三鸡:这才是最正宗的做法,看似简单,但学起来挺难
【卤三鸡:这才是最正宗的做法,看似简单,但学起来挺难】所谓的卤三鸡其实就是用鸡肉不同的部位来做成卤味的方法。本身鸡肉做成卤味就是很好吃的,加上不同的鸡肉部位,那么味道依然是会非常的不错。这种做法属于是浓香型的做法,做好之后的香味真的是让人特别的着迷。鸡蛋一般在煮过之后虽然吃起来方便,但是味道会比较清淡,而且不会有太丰富的味道。但是经过卤制之后,鸡蛋的味道也是能够变得更加丰富,吃起来真的是不比吃肉的感觉差,甚至还要比吃肉的感觉更好一些。对于身体健康来说这种鸡肉的做法也是非常的不错,可以让身体得到丰富的营养补充。
文章插图
鸡肉含有丰富的蛋白质、脂肪等高营养的成分,可以给我们的身体进行的营养补充是我们不能或缺的,一旦是缺少这样的物质之后我们的身体健康就会出现很大的问题,甚至是会让身体非常的虚弱,导致对生命有直接的威胁。所以一些吃肉少的人,在身体的强壮程度上是要比吃肉的差很多,这就是因为缺乏更多的蛋白质和脂肪的摄入。虽然说蔬菜中也是有很多含有蛋白质的食材,但是跟肉类的动物蛋白相比,这种植物蛋白的补充效果还是会差一些。当然吃肉虽然能够补充不少的蛋白质,但我们也是要适量地吃才会更加的健康。做法上大家可以参考下面的介绍。
配料:鸡翅中5个,鸡翅根5个,鸡蛋5个,桂皮1块,八角2个,姜4片,蒜4瓣,辣椒5个,香叶3片,冰糖5克,老抽酱油1勺,蚝油2勺,生抽2勺。
文章插图
步骤一:先把需要的食材都给准备好,这里鸡的三种部位是用了鸡翅和翅根加上鸡蛋,也可以使用鸡腿,主要是根据自己的口味习惯来准备食材就行。其他的调味料要准备好,先把鸡蛋煮熟,鸡翅和翅根都要彻底地清洗干净备用。
文章插图
文章插图
步骤二:起锅烧油,油可以稍微的多一些,然后把香料都放到锅中开始翻炒,要让香料的香味给彻底地炒出来,然后下鸡翅和翅根进行翻炒,要让食材和调味料完全的融合。
文章插图
文章插图
步骤三:放生抽、老抽、蚝油上色提味,然后跟鸡肉一起翻炒均匀。加入没过鸡肉的开水开始炖煮,一定是要用开水,如果是冷水的话会对口感有不好的影响。
文章插图
步骤四:煮的时候可能是会有浮沫出现,要把这些浮沫给去掉,有的人炒鸡翅翅根之前会先用水焯一遍,这样也是能够先把浮沫血水给去除干净,怎么做味道都差不多,主要看自己的选择。
文章插图
步骤五:煮开水之后把鸡蛋给放进去,然后盖上盖子煮三十分钟的时间。
文章插图
步骤六:煮到时间之后先不要把鸡蛋等食材捞出来,继续的焖三个小时味道会更浓郁。
制作的难度不是很大,鸡蛋在煮的时候可以先划几刀,这样能够让鸡蛋更加容易入味,要不然鸡蛋的蛋清会阻挡调味料的味道进入。导致鸡蛋的口感可能会差一点
推荐阅读
- 卤制牛肉,记住不要直接炖,2个小诀窍,卤制牛肉很香,无腥味
- 这才是清蒸鲈鱼最好吃的做法,记住这3步,蒸出来又鲜又嫩滑
- 自制周黑鸭
- 农村老奶奶教你做卤鸡蛋,秘制配方,不加任何香料,卤香味浓!
- 还在吃红烧鸡翅吗,这才是做鸡翅的王道,简单方便,老少皆宜
- 美食推荐:茄豆合炒,红烧排骨炖卤蛋,香煎鱼排,徽味双冬的做法
- 卤水常用的7种辣椒,来认识一下,去异增香提辣,用对了事半功倍
- 人生百味,不如来一口卤味,记住这点,卤菜更入味
- 美食:麻仁卤香菇,油豆腐炖红烧肉,葱爆虾仁,红烧肉
- 吃了30年的面粉,这才是好吃的做法,不蒸不烤,连吃10天不过瘾