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要理解宝钗的“怔住”，要跟时代联系起来，在封建社会，恋爱自由是被绝对禁止的，子女的婚姻都要有“父母之命，媒妁之言”，否则就是大逆不道，被打死都不冤枉。所以宝钗的“怔住”是跟这个因素有关，宝玉在梦中的话表明了他对黛玉的喜欢，这事阖府上下人人都知道，但这话不能从宝玉、黛玉自己口中说出来，试想一下，整本《红楼梦》宝玉、黛玉何曾公开表白，说出“我爱你”三个字，最多也就是送个手帕过去，以表相思之意，就这样林黛玉收到手帕还一阵恐惧，生怕别人知道。
因此宝钗在听到宝玉梦中之语后，她“怔了”，是处于对宝黛前途的担忧，因为如果他们两人这么下去，将来如果发生任何出格之事，那恐怕就成了整个贾府的丑闻和耻辱，所以宝钗深为担心。
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同样的事情，袭人也曾经历过，第三十二回“诉肺腑心迷活宝玉”中，贾宝玉跟林黛玉表白，不了黛玉已经走了，表白的话反被袭人给听了去，袭人的反应跟后来的宝钗很相似：
宝玉出了神，见袭人和他说话，并未看出是何人来，便一把拉住，说道：“好妹妹，我的这心事，从来也不敢说......睡里梦里也梦不了你。”袭人听了这话，唬得魂消魄散......这里袭人见他去了，自思考方才之言，一定是因黛玉而起，如此看来，将来难免不才之事，令人可惊可畏。——第三十二回
也正因为如此，袭人才会在宝玉挨打之后，建议王夫人将宝玉移出园外居住，这里的情节是紧密相连的：第32回，袭人得知宝黛关系，深怕将来发生越轨之事；第33回，宝玉挨打；第34回袭人建议王夫人将宝玉移出大观园外居住；第35回，王夫人赐菜，有意将袭人升为宝二姨娘；第36回，宝钗听见宝玉梦中所言。这些情节环环相扣、紧密相连，组合成一个整体。
所以宝钗的“怔了”，并非大多数读者臆想的那般“有心机”，她只是担心宝玉而已，这一点钗、袭相同，难怪有“袭为钗副”之说，此情节可作为佐证之证据。
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