把这10个习惯传给孩子
文章插图
把这10个习惯传给孩子 ， 胜过100000句道理
孔子曰：少成若天性 ， 习惯成自然 。
习惯一旦养成 ， 就会自然而然地发挥作用 ， 潜移默化地影响一个人的生活方式、做事方法 ， 言谈举止 。
而对孩子来说 ， 越小养成好习惯 ， 将来越受益 。
把这10个习惯传给孩子 ， 胜过100000句道理！
01
永远坚持读书
三毛说：“读书多了 ， 容颜自然改变 ， 许多时候 ， 自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云 ， 不复记忆 ， 其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯 ， 当然也可能显露在生活和文字中 。 ”
读书 ， 该是一辈子的事 。
无论是童年、青年、中年、老年 ， 人生任何一个阶段 ， 都不能放弃读书这件事 。
它能让我们知道世界之辽阔 ， 哪怕未曾行万里路 ， 也可尽享万千风景 ， 知晓多种文化 。
它能带我们深挖知识的奥秘 ， 丰富精神世界 ， 再也不觉空虚寂寞 。
它能助我们成长成熟 ， 帮我们完成学业 ， 提升事业 ， 优化生活 ， 实现梦想 。
每天坚持读书1小时 ， 骨子里浸润出来的书香气会对孩子的一生有莫大助益 。
02
定期健身 ， 健康饮食
好好珍爱身体 ， 是每个人的责任 。
定期健身 ， 少久坐久卧 ， 生命在于运动 ， 身体动起来 ， 思维也会活跃起来 。
健康饮食 ， 少吃油炸烧烤 ， 少喝奶茶饮料 ， 少重盐重糖 ， 多吃蔬菜水果 ， 五谷杂粮 。
三分练 ， 七分吃 。 练和吃搭配起来 ， 身体才会持续性地维持健康 。
现在各类疾病越来越有年轻化趋势 ， 不重视健康的人 ， 终会比别人早一步受到病痛的折磨 。
每天和孩子千百遍念叨他的健康问题 ， 不如从行动上开始 ， 带动他一起健康地吃 ， 健康地练 。
03
善于发现生活中的小确幸
心理学上有一条著名法则：生活中10%由发生在你身上的事情组成 ， 而另外的90%则由你对发生的事情作出的反应而决定 。
有些人经历了同样的遭遇 ， 可有人看到了机遇 ， 有人陷入了沉迷 ， 有人一蹶不振 ， 有人高歌前进 。
其实生活本身就有太多美好值得追寻 ， 多用积极的眼光看世界 ， 你会发现 ， 生活的小确幸遍地都是 。
郊游的那天天气晴朗 ， 偶然间吃到了好吃的甜品 ， 工作上有了点小成就 ， 学习中解出了一道难题……
零零碎碎的喜悦才能造就幸福值越来越高的自己 ， 没有小确幸的人生 ， 只不过是干巴巴的沙漠罢了 。
去成为一个像小太阳一样的人吧 ， 散发温暖 ， 积极向上 ， 善于发现美和快乐 ， 充满朝气地去影响身边所有人 。
04
时常自我反省
曾子曰：吾日三省吾身：为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？
一个人只有清楚地认识自己 ， 优化自己 ， 才能逐渐成长为理想中的人 。
而在这一过程中 ， 时常自我反省有助于更快速地达成目标 。
所谓批评他人易 ， 反省自身难 ， 承认自己的缺点很难 ， 改善自己的缺点更难 。
但再难的事 ， 你开始去做 ， 也总会比什么都不做更接近成功 。
反省 ， 本质上是深刻认识自己的一个过程 。
不断地找出问题 ， 总结得失 ， 发现自己身上的优与劣 ， 美与丑 ， 我们才能更客观地去生活、学习、工作 ， 才能逐步挖掘自己身上的潜力 ， 弥补短缺 ， 优化长处 。
05
凡事提前五分钟
“凡事预则立 ， 不预则废 。 ”
早做准备 ， 才不至于慌乱无章 。
上学提前五分钟 ， 和客户见面提前五分钟 ， 和恋人约会提前五分钟……哪怕只有5分钟 ， 也能让你逐渐向自律靠近 ， 改善懒散拖拉的形象 。
提前五分钟也是尊重别人的表现 。
尊重学习 ， 你才不会因为迟到被罚而恼恨难过；尊重客户 ， 你才不会因为工作态度不踏实而丧失来之不易的机遇；尊重恋人 ， 你才不会因为表现上的不够重视而与你的缘分擦身错过 。
推荐阅读
- 宝宝天生六趾逃过了产检，怕小朋友嘲笑，10个月大时做手术
- 为啥胎儿“十有八九”都会脐带绕颈？孕期这五个坏习惯是“元凶”
- 父母习惯差，孩子不爱动
- 宝宝晚上几点睡最好？抓住这个信号，帮娃改变睡眠习惯
- 孩子脸冻伤，宝妈“神操作”差点又把娃烫伤！这个习惯要注意
- 为啥那么多孩子是“罗圈腿”？这跟娃的这些习惯有关，家长要关注
- 四川夫妻产后出院太高兴把孩子忘医院，父亲：习惯了二人世界，多个人没适应
- 一个坏习惯，让女孩少长13cm！想让娃长高？这3个阶段得盯紧
- 李玫瑾：想养出“打不倒”的孩子，父母别把这几句话挂嘴边
- 江安县迎安镇中心幼儿园：引导幼儿自觉遵守排队规则 养成排队良好习惯