自我提升的10个好习惯,2021请逼自己养成( 二 )
我们总会遇到难事 , 有时就像一座巨大的压力山扑面而来 。
但相比抱怨、和临阵脱逃 , 耐下心来 , 去寻找解决办法会更酷 。
越是艰难 , 越是要勇于攀爬 , 因为每一步不好走的路 , 都是上坡路 。
当你开始着手想办法的时候 , 就会发现 , 很多事 , 没你想象的那么难 , 再难的事 , 也总有解决办法 。
最难的 , 是你不敢踏出第一步的心 。
本文插图
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每晚复盘、反思 。
无论是工作、学习还是日常生活 , 我们都要养成每晚复盘反思的好习惯 。
睡前15分钟 , 回忆一下当天发生的事 , 见过的人 , 反思自己的行为是否妥当 , 是否有浪费时间 , 是否相对昨天有所进步 。
不断地深究自己 , 像医生一样 , 先检查出自己身上的缺点、弱点 , 再一个个拔除治疗 。
复盘会成为你自我提升路上最好的帮手 。
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