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人生下半场被肿瘤击中：生病并没那么可怕，生活依然可以多彩( 二 )


消除对肿瘤的恐惧 ， 最好的办法就是了解它对于我生病这件事 ， 其实我的妻子一直不如我想的开 ， 尤其是一开始 ， 经常吓得掉眼泪 。 为了开导她 ， 让她不要有过多的心理压力 ， 我和儿子也是做了蛮多事情的 。
刚开始的时候 ， 我就跟她说 ， 你看我虽然查出来这个病 ， 但是查出来之前我一直没什么感觉呀 。 我身体一直很好 ， 又没什么感觉 ， 说明这个病不是多厉害的病 ， 不然早把我击倒了 。 她慢慢也觉得我说得有道理 。
后来 ， 我儿子知道之后 ， 又从网上查了很多资料 ， 还专门买了一本陶凯雄教授和张鹏教授主编的《胃肠间质瘤精准诊疗与全程化管理》 ， 给我和妻子科普这个病是怎么回事 。 再加上我手术以后 ， 恢复的很快 ， 吃药之后身体也慢慢好起来了 ， 妻子也觉得放心一些了 。
就是因为对这个疾病越来越了解 ， 然后又有药物能控制住 ， 妻子就慢慢放下了心理负担 。
之前有一个90后的小姑娘 ， 她老公得了小肠间质瘤 ， 是比较轻微的那种 。 她也是一开始心情非常沉重 ， 就是感觉老公这么年轻 ， 就得了这个病 ， 似乎生活一片黑暗了 。 通过到处查资料、问群友、问专家 ， 包括我也会跟她说 ， 你看我吃药两年虽然还是高危 ， 但身体各个职能都很好 ， 她就对这个病越来越了解 。 现在我跟她聊天 ， 感觉她心情好多了 。
所以 ， 我也想和其他的病友说 ， 不要过多紧张 ， 也不要害怕去知道真相 ， 消除恐惧最好的办法 ， 就是了解它 。
人生下半场被肿瘤击中：生病并没那么可怕，生活依然可以多彩文章插图
读书、思考、游泳 ， 生病了生活依然可以多彩虽然生病了 ， 但是我们也没必要整天把自己当成个病人 。 我最大的体会就是 ， 对于疾病 ， 我们一定要战略上藐视它 ， 战术上重视它 。
比如复查 ， 这个就一定要重视 。 我目前是半年复查一次 ， 每次复查都是住院的 ， 因为这样更方便做全面检查 ， 而且有一些检查（比如CT） ， 当天排不上第二天也不用来回折腾 ， 而且住院的报销也比较方便 。
我一般都是在我们当地的医院复查 。 因为我感觉 ， 平时没有什么异常 ， 只做复查的话 ， 没必要去大城市大医院 ， 太奔波了 。 而且复查主要靠仪器说话 ， 跟医生的技术水平高低也没太大关系 。
除了复查和按时吃药 ， 其他时间我就跟正常人一样 。 自从儿子结婚以后 ， 我和妻子一年有一半时间是不在一起的 ， 我自己也能把自己照顾得挺好 。 妻子倒是经常会提醒我：“你再怎么心态好、恢复好 ， 生了病做过手术 ， 服药期间还是要有所顾虑的 。 ”不过 ， 看到我状态越来越来好 ， 她也就慢慢放心了 。
我目前是半退休状态 ， 一年之中基本在三个地方待 ， 山东最多 ， 其次是广州和三亚 。 在三亚的时候 ， 基本上每天都要去游泳 ， 因为那边比较暖和 。 在山东的话基本是一周两到三次 ， 都是在室内 。
人生下半场被肿瘤击中：生病并没那么可怕，生活依然可以多彩文章插图
常去的游泳场所
除此之外 ， 闲暇时间我还喜欢看书和一个人散步 。
虽然我看起来是一个性格比较外向的人 ， 但是从内心里 ， 我觉得我还是比较喜欢安静的一个人 。 我一个人散步的时候 ， 总喜欢思考一些问题 ， 包括新闻时事、家庭的事、病情的事等等 。 我觉得一边散步一边考虑问题是一种很享受的事情 ， 可以把自己关心的事情都好好梳理一下 ， 内心也更平静 。
我一直都喜欢看书 ， 现在看书的时间更多 。 但是看书时间长了 ， 容易对眼睛不好 ， 我很多时候都是用听书软件来听书了 。 我比较喜欢看一些有看头的书 ， 包括电视剧也是这样 。
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