李国民：颈椎反弓，你不懂治疗流程，只会越治越差( 二 )
最后 ， 不要忘记2个细节 ， 一个是你的饮食计划 ， 控制好你食盐的摄入 ， 以及大米面食的量
在一个就是你的自我锻炼 ， 靠墙站立训练 ， 眼球训练 ， 这些都是必不可少的
你是这样治疗的吗？
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