治疗五更泻，试试这五种穴位敷贴法
五更泻多因脾肾阳虚 ， 不能温运脾土所致 ， 尤其与肾阳虚关系密切 ， 故又有“肾泻”之称 。 本症除可选服汤药外 ， 穴位敷贴也是一种疗效肯定的方法 。
穴位敷贴 ， 是将药物贴敷于特定穴位 ， 既能刺激穴位 ， 又能使药物经皮肤吸收 ， 起到疏通经络、调和气血、恢复脏腑阴阳平衡的作用 ， 能达到“穴效”“药效”的双重效果 。 下面介绍几个五更泻的药贴法 。
方法一
肉桂3～5克 ， 研末 ， 加少许米醋调成糊状 ， 睡前用酒精清洁肚脐 ， 敷上肉桂糊 ， 以医用胶布固定 ， 第二天早晨取下 。 7次1疗程 ， 连用2～3个疗程 。
肉桂温补肾阳、暖脾胃、除积冷 ， 是补命火、壮元阳要药 。 肚脐又名神阙穴 ， 有健脾补肾、温阳固脱等强壮功效 。 药敷此穴对五更泻或寒邪性消化不良均有 。
方法二
【治疗五更泻，试试这五种穴位敷贴法】肉桂粉2克 ， 加醋调敷足心 ， 方法同上 。
《内经》云：“肾出于涌泉 ， 涌泉者足心也 。 ”涌泉穴是肾经首穴和强身要穴 ， 肉桂粉敷贴脚心有温肾阳、暖脾胃、止肠泻之效果 。
方法三
吴茱萸、粗盐各60克 ， 同放锅内炒热 ， 装入布袋内趁热敷脐部 。 药粉凉后 ， 可加用热水袋熨之 ， 或置入微波炉加热3分钟再熨 。 每天熨1次 ， 每次30～60分钟 ， 5～10天1疗程 。
吴茱萸温肾补脾、燥湿止泻；盐温养肾阳、祛寒止痛 。 二味热敷可温肾暖脾、振奋阳气、除寒止泻、调整胃肠功能运行 ， 对脾肾阳虚之五更泄泻有明显效果 。
方法四
吴茱萸、五倍子各10克 ， 白胡椒5克 ， 共研细末 ， 瓶装密封 。 用时取3～5克用白酒调成糊状 ， 敷脐眼 ， 再加暖脐膏或胶布贴盖 ， 2天换药1次 ， 连用5～7次（换药用酒精蘸棉球清洁脐眼） 。
吴茱萸温补脾肾 ， 配五倍子能涩肠止泻 ， 加白胡椒可温中散寒 ， 适用于虚寒盛、腹泻重的顽固性五更泻 。
方法五
神阙隔姜（盐）灸 。 艾炷条1支 ， 0.2厘米厚生姜一片 ， 姜片穿数小孔 ， 覆盖于脐上 ， 点燃艾条施雀啄灸 ， 以感温热且觉舒适为度 。 每次灸15～20分钟 ， 隔日1次 ， 连灸10次 。 冬至日开始灸最好 。 也可用食盐填脐 ， 上置薄姜片施灸 ， 其效也佳 。 本法主要有温阳元气、健运脾胃效果 ， 对寒盛引起的腹泻、腹痛有防治作用 。
温馨提醒
治疗期间要重视腹部和下肢保暖 ， 尤其在秋冬季；饮食忌生冷 ， 可适量吃些温补肾阳食物 ， 如牛羊肉等；加强锻炼 ， 如散步、慢跑、打太极拳等 ， 有助增强体质；贴药时如同服成药四神丸、桂附理中丸等 ， 内外合治 ， 其效更佳 。
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