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文｜沐里里（富书专栏作者）
知乎上有这样一个问题：你有什么曾在千钧一发时救了你的技能？
有一个高赞回答只有两个字：认怂 。
乍一听觉得有点丢人 ， 但仔细想想 ， 又觉得特别有道理 。
余华在《活着》中说 ， “活着 ， 在我们语言中充满力量 。 它的力量不是来自喊叫 ， 也不是进攻 ， 而是忍受 。 ”
我们背负着工作和生活的双重压力 ， 时常感到迷茫、焦虑 ， 但无论如何 ， 生活总是要继续 。
适时地“认怂” ， 换一种处事方式、换一种心态看世界 ， 有时也是放过自己 。
特别喜欢一个网友对于“怂”的解释 ， 他说 ， “‘怂’字拆开来 ， 就是认真遵从自己的内心 ， 认清自我 ， 适当的低头” 。
深以为然 。
认怂并不是遇事就退缩 ， 而是认清事实 ， 权衡利弊 ， 选择最优的解决方案 。
认怂并不是自我否定 ， 而是认清自我 ， 积极改变 ， 是一种高明的处事哲学 。
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认怂是自我解救 ， 让自己更好的生活
前段时间 ， “杨天真切胃”上了热搜 。
作为著名的娱乐经纪人 ， 杨天真捧红了张雨绮、马思纯、李现等一大波现象级明星 。
但在这些瞩目成绩的背后 ， 是高强度的工作和透支的健康 。
杨天真是圈内出了名的工作狂 ， 熬夜是家常便饭 。 据她自己说 ， 有大概十五年都是凌晨三点睡 。 如此高压 ， 她的身体早已不堪重负 。
为了对抗糖尿病 ， 她不得不每天往手臂上扎胰岛素 ， 一扎就是6年；为了降低血糖来治病 ， 她最后选择“认怂”——做手术切胃 。
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杨天真表示 ， “人的自律是有额度的 ， 我可能已经把额度用在工作上了” ， “在做不到的事情上 ， 我选择放弃” 。
手术后的杨天真饮食更加规律 ， 不仅少油 ， 还严格遵从一口饭要嚼三十下才咽下；而且还开始研究养生 。
这让我想起了“四大天王”之一的刘德华 ， 被称为“拼命三郎”的他在《鲁豫有约》上表示 ， 自己现在变胆小了 ， 变成了“我什么都怕” 。
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转变原因是他在拍戏时从马背上摔下来 ， 导致腰脊骨裂 ， 差点没命 。 经过大半年的修养 ， 身体才渐渐恢复 。
几十年的娱乐圈生涯 ， 他演了几百部电影 ， 开了400多场演唱会 ， 唱了1500多首歌 ， 堪称娱乐圈劳模 。
好在今年已经59岁的刘德华 ， 终于让自己慢下来了 。
他把更多精力放在了家庭上 ， 也有了时间让自己静下来思考 ， 想想未来的路 ， 想想家人 。
我们常说“身体是革命的本钱” ， 在健康面前 ， 我们能做的就是“认怂” 。
认怂 ， 是一种以退为进的自我解救 ， 是为了让自己能更好的工作和生活 。
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认怂是及时止损 ， 让自己有更多选择的机会
朋友梅子考研失败后 ， 不想二战 ， 于是找了门槛比较低的新媒体运营 。
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