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点穴|常见病的推拿按摩治疗大全，慢性病在家按摩不求人，效果好( 四 )

推拿颈椎病肩关节点穴踝关节


(4) 结束手法：医者一手托住患者肘部 ， 另一手掌按在患处 ， 两手掌相对用力 ， 使用搓揉法 。
十、 偏瘫
偏瘫就是脑血管疾病（如脑出血、脑血栓形成等）的后遗症 。 由于偏瘫的病人活动不便 ， 甚至卧床不起 ， 生活不能自理 ， 给家属带来了极重的负担 。 这里向大家介绍一种推拿方法 ， 对偏瘫有一定的效果 。
(1) 滚患肢：患者取仰卧位 ， 用滚法先施于患肢上侧 ， 滚完前面后再滚后面；然后再用同样方法治疗患侧下肢 。 上下肢操作完毕共需10分钟左右 。
(2) 推头：患者取坐位 ， 用一指禅推法由百会穴始分向四面推去 ， 施于整个头部 ， 约5分钟 。
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(3) 点穴：用拇指点揉或肘部点揉 ， 施于曲池、内关、尺泽、环跳、足三里、委中、承山 ， 每穴半分钟 。
十一、 落枕
落枕是由于睡觉时姿势不正 ， 或睡眠时颈部受风所致的颈部有僵硬 ， 沉重 ， 酸胀疼痛的感觉 ， 以致于颈部转侧不利 。
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(1) 点穴：用拇指点按风池、肩井、合谷 、落枕穴 ， 每穴半分钟 。
(2) 松筋：首先在颈部两侧寻找压痛点 ， 在压痛点上用拇指按揉约1分钟 ， 再用手捏拿颈部和肩部肌肉 ， 约2分钟 。
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(3) 活动颈部：用手指按住患侧的肌肉 ， 头部先作左右转动 ， 再作抬头低头运动 ， 最后再作颈部环转运动 ， 当转到某个角度出现疼痛时 ， 手指立即按揉局部 ， 头部继续转动 ， 要轻柔 。
(4) 结束手法：双手手指交叉 ， 掌根抱住颈部 。 双掌根相对用力 ， 捏挤颈部 ， 并向上提起 ， 反复10次 ， 再用手掌在患部使用掌擦法操作20次 。
十二、 咳嗽
咳嗽是一种临床症状 ， 常见于支气管炎、肺炎等疾病 。 长期反复咳嗽还会引起胸痛、心慌等病症 。 这里向您介绍几种治疗咳嗽的推拿方法 ， 如法应用 ， 可以使你的咳嗽早日痊愈 。
(1) 开肺门：患者仰卧或正坐 ， 两手拇指分别在肺门穴揉捻（肺门穴在胸部正中线旁开1寸 ， 胸骨柄、体联结部相平处 ， 左右各一） ， 以有酸胀感为度 ， 并同时用双食指勾点天突穴（胸骨柄上缘凹陷处） ， 持续用力 ， 约1分钟 。 然后双手掌重叠 ， 用掌根着力于膻中穴 ， 缓慢揉动约半分钟 。 接着双手仍重叠 ， 自膻中到剑突 ， 向下擦法 ， 约30次 。
(2) 揉中府、云门：患者取上述体位 ， 用拇指分别在双中府、云门穴处 ， 各揉捻1分钟 。
(3) 掐大椎：患者取坐位 ， 双上肢向后抱拢头颈 ， 用双中指轻掐大椎穴 ， 约1分钟 。
(4) 揉列缺、拿合谷：如果伴有疼痛、轻度恶寒症时 ， 可用拇指揉列缺穴1分钟 ， 拿合谷穴1分钟（用一手拇指、食指相对捏紧另一手合谷穴）用力拿捏 。
(5) 擦背：患者正坐或俯卧 ， 他人用擦法施于背部两侧膀胱经约2分钟 。
以上五种手法 ， 可选择三种或三种以上使用 ， 每次操作15分钟左右 ， 每天进行2次（早起后 ， 晚睡前） 。 对感冒、急性气管炎遗留的咳嗽效果较好 ， 其它原因引起的 ， 亦可缓解症状 。
十二、 呕吐
呕吐的原因很多 ， 有中枢性、神经性、感染性、中毒性、药物性、肿瘤性、妊娠性等多种 。 其中 ， 神经性呕吐是较常见的一种 ， 多见于女性 ， 其发生与情志有密切关系 ， 多在生气、大怒后发生呕吐 ， 常伴有忧虑、失眠、健忘、体倦等症状 。 下面讲的推拿法 ， 主要适用于神经性呕吐和急性胃肠炎、晕船引起的呕吐 ， 对于其它原因引起的呕吐 ， 也可减轻症状 。
(1) 急性止吐法：如果感觉恶心 ， 欲吐或已吐 ， 来势较急 ， 可用下法 。


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