分手3次复合3次,前男友教给我的三件事( 三 )
难道我深切地想挽回 , 不是想回到当初的美好吗?
可惜我居然忘了 , 他爱上的是当初那个心里只有自己 , 阳光自信的我啊!
所以当你不顾一切去挽回时 , 先停下脚步 , 想想 , 他爱的 , 是原本怎样的你 , 是你变了 , 还是他变了 。
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二、爱情的本质是融合 很多情侣 , 就像我和他 , 好了一场却一点也不了解 。 分手后一年他的朋友圈里转在了一篇他自己写的文章 , 是时下热点的一些想法 , 说真的那一瞬间我觉得从未认识过他 。
爱情是精神的共振 。
当爱情经历了互相吸引的第一阶段 , 双方自然要走进对方的精神世界 , 寻找彼此契合的灵魂伴侣 。 然而 , 这毕竟是两个本来孤独的世界的碰撞 , 从原生家庭到成长经历的巨大差异 , 往往让我们在一些关键节点上卡住 , 做不到互通有无 。
如何做到精神上的融合?他了解你 , 你也了解他 , 破译彼此的编码 。 这需要充分的沟通和耐心 。
就像我当初 , 如果我能勇敢一些 , 说出自己的需求 , 感受和期待 。 告诉他:"你突然态度变了我有点不适应 , 我们一起想想为什么会这样吧";如果能创造机会 , 把不好意思袒露的心声都说给他听 , 他也会对我做出回应 。
"自我暴露"在心理学上是增进关系的有效手段 。
这里的暴露不是肆无忌惮地在对方面前什么都做 , 而是愿意把心底深处最不为人知的想法 , 告诉给对方 , 这种被信任、"共同拥有一个秘密"的感觉 , 会拉近彼此的关系 。
融合的过程需要反复的努力 , 经历不断的误会 , 这些都只是认知偏差带来的自然结果 , 不需要惊慌气馁 , 只要你心中的爱够坚定 , 也够耐心 , 这些终将一一破解 。
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三、完美的感情=供需平衡 你深切地想挽回ta 。 那么你是想让ta感受到你的爱之深思之切 , 还是想让ta也同样深切地想挽回你们的从前?
我想你肯定选后者 。
可惜我当初不明白 , 我以为他应该和我一样 , 很想回到从前的 。
为什么明明我们那么当初那么相爱 , 我如此深切地想挽回 , 你却迫不及待想分手?都说爱情是一场双人舞蹈 , 怎么跳着跳着对方不配合你的舞步了呢?
当初是当初 , 现在是现在 。
是什么时候开始 , ta的想法你不明白 , ta的感受你不了解 , ta要的你也get不到了呢?
亲密关系的危机 , 说到底无非就是 , 一个人要的 , 另一个人给不了 。
猫到了冬天要与另一只猫抱团取暖 。 人来到这世上 , 就寻觅着另一半 , 缔结亲密同盟 , 从对方那里获取理解、支持、慰藉亦或是金钱、资源 。
一旦ta在你这里一无所获 , 任何需求都不能满足 , 甚至还"附赠"诸如焦虑、拖累等负面价值 , 时间久了 , 谁都想逃 。
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如果你深切地想挽回 , 不如从这个角度去分析 。
当初一起时 , 你给到对方的是什么?
后来 , ta的需求是什么?
比如我 , 最开始 , 我给到前男友爱情最美好的样子——我 , 带来的 , 叫做爱情的愉悦感 。 他只需要这个 。
后来真的在一起了 , 他需要一段牢固稳定的亲密关系(即使他自己可能没意识到) , 他需要我的理解、支持、精神慰藉 , 同时还有独立空间 , 应该还有我对于他保持的持续吸引力 。
然而 , 这些 , 我统统没有提供 。
我以为他需要我的存在就好 。 不管以何种方式 , 愁眉苦脸也好 , 行尸走肉也好 。
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