生活离不开美食,美食离不了食材,在众多的食材中,有一种食材特别受人喜欢,它就是油豆腐,油豆腐有人叫它豆腐泡,有人叫它豆炸,因它颜色金黄,内如肉丝,口感有嚼劲,所以常常成为我们餐桌上必备的美味。
文章插图
油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸,通常我们都是用来涮火锅吃,但其实油豆腐红烧,味道更加美味,吸收了汤汁的鲜美之味后,又入味又非常有嚼头,甚至比肉吃起来还过瘾。今天就给大家分享一道家常油豆腐的做法,连吃3天都不烦,下饭能多吃2碗米饭。
【家常油豆腐】
主要食材:油豆腐 芹菜 小米椒 大蒜
第一步,油豆腐先用清水清洗一下,把表面多余的油脂洗掉,然后将油豆腐对半切开备用。
文章插图
第二步,一把小芹菜洗净切成小段备用,几个小米椒斜刀切成圈备用,七八粒大蒜放进拉蒜器里给它拉成蒜末。
文章插图
第三步,锅里倒入适量油,油热放入小米椒,蒜末,将它们翻炒出香味,然后加入生抽,蚝油,将调料炒出香味,加入适量清水大火煮开。
文章插图
第四步,水开后放入食盐,白糖,接着倒入切好的油豆腐翻炒均匀,盖上锅盖中小火煮3分钟,时间到了后倒入芹菜,大火翻炒收汁。
文章插图
第五步,芹菜炒至断生就可以出锅装盘了。
文章插图
【 这菜连吃3天都不烦,比肉有嚼头,用来下饭,每次都能多吃2碗】简单又好吃的油豆腐就做好了,又香又有嚼头,搭配脆爽的芹菜,好吃又解馋,如果大家喜欢吃油豆腐的话,不妨试试这个做法哦!
文章插图
推荐阅读
- 怎么吃都不腻的白菜炖粉条,地道家常做法,鲜香味美,一锅不够吃
- 冬天谁还点外卖呀?随手一拌,热乎好吃!连碗都不用洗
- 三鲜饺子调馅有秘诀,多加1种油,少加1味料,包多少都不够吃
- 牛腩又有新做法了,这样做牛腩两斤都不够你一个人吃
- 晒一晒妈妈做的晚餐,朋友圈评论看这伙食,每月四千都不够吃
- 茄子加土豆一起做,实在太好吃了,出锅比肉还香,天天吃都不腻
- 这个烧饼我都不敢经常做,不用发面、不用醒面,锅里烙一烙,连吃三个不过瘾!
- 长春10家好吃到爆的麻辣烫, 错过一家都不行!
- 为什么皇帝“吃菜不过三口”,再好吃的菜,乾隆都不能连吃三口!
- 连着3天,去婆婆家吃饭,全是孩子爱吃的,网友果然隔代亲