止咳的枇杷膏等药 ， 一般是枇杷叶作为原料入药 。 枇杷叶性微寒、味苦辛 ， 它含有枇杷苷、乌索酸和总三萜酸 ， 这些是枇杷叶抗炎、止咳的主要成分 ， 具有清肺止咳、化痰平喘等功效 。
注意：枇杷叶属寒性 ， 多吃肠胃易受寒；枇杷叶表面布满绒毛 ， 如不清洗干净 ， 食用后细毛可能黏附在咽喉壁 ， 导致咳嗽加重；胃寒呕逆、肺寒咳嗽者不宜食用 。
这里划重点：提醒大家 ， 这些食物只是一种辅助治疗的方式 ， 并不能代替药物治疗 ， 如果咳嗽没有得到太大的改善 ， 建议及时去医院检查治疗 。
远离冬季咳嗽 ， 预防是前提
注意保暖及挡风
呼吸道是人体的第一道关卡 ， 如果风寒入侵 ， 很易感冒 ， 从而引发咳嗽 。 所以 ， 大家出门应尽量穿高领衣服 ， 或戴口罩、围巾 ， 保护呼吸道 。
饮食清淡
咳嗽大多是呼吸道受刺激后的生理反应 。 最好清淡饮食 ， 大家可适当进食一些养阴生津的食物 ， 如百合、蜂蜜、梨、莲子、银耳等食物 。
多喝水
温水能把呼吸道里的过敏物质稀释、清除 ， 减少呼吸道的过敏反应 。
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