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来自德国的 Marc Wübbenhorst ， 生活与一般人无异 ， 打卡上下班、休假出门走走 ， 但最重要的一件事就是“喝水” 。
频率有多夸张呢？起床时一瓶、看两页书再一瓶、出门散步永远都要拿着一瓶水 ， 无时无刻都要灌水 ， 正常人一天大约摄取2000-3000CC 的水 ， 但 Marc 每天要喝下20公升 。
Marc 喝水不全是为了健康 ， 正确来说是为了“保命” ， 因为他罹患罕见疾病 Diabetes insipidus（尿崩症） ， 又称 antidiuretic hormone ， ADH（抗利尿激素）分泌不足 。
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他的肾脏集尿管对抗利尿素没反应 ， 因此身体没办法浓缩尿液 ， 肾小管吸收水分功能也有障碍 ， 导致肾脏不停析出尿液 ， 身体无时无刻都在排出水分 ， 也就是说 Marc 随时都在口渴、频尿 。
如果没喝水超过1小时 ， Marc 会出现头晕、嘴唇干裂、意识模糊等症状 ， 是正常人缺水2、3天后的反应 。 因为这疾病 Marc 从小就不能接触大量流汗的运动 ， 有次他下班忘记带水 ， 差点脱水而死 。
还有上厕所频率也让他困扰 ， 24小时最多能上50次厕所 ， Marc 说 ， 自有印象以来 ， 晚上从来没有一次睡超过2个小时 ， 因为不到2个小时就得起床上厕所 。
【因为|这男子分分钟都要喝水，1小时不喝“小命不保”】
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