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宝宝多大需要刷牙？不同年龄刷牙方法不同，这份护牙指南该看看( 二 )


3岁-6岁：
一般而言 ， 3岁以后的孩子 ， 都有自己想刷牙的冲动 ， 此时 ， 父母也可以有意识的教孩子如何刷牙 。 在孩子自己尝试刷牙后 ， 父母得注意检查 。
此阶段的孩子 ， 刷牙方法上 ， 可以尝试[圆弧刷牙法] ， 简而言之 ， 就是在每颗牙齿上画大圈 。
宝宝多大需要刷牙？不同年龄刷牙方法不同，这份护牙指南该看看文章插图
此阶段的孩子 ， 多数还不能独立刷牙 ， 父母等帮助孩子刷！很多牙科专家建议：家长帮孩子刷牙到学龄前 ， 3岁左右可以让孩子尝试 ， 然后父母再刷一遍 ， 直到6岁左右 。
6岁以后：
此阶段的孩子 ， 完全可以自己独立刷牙了 ， 推荐父母教会孩子使用[巴氏刷牙法] ， 可以有效祛除牙龈附近的牙菌斑 。
巴氏刷牙法的重点是：让牙刷与牙齿保持45°到60°的倾斜 ， 不会的家长 ， 可以参考下图或到网上查阅相关视频 ， 对着学习就可以 。
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总的来说：刷牙顺序依次为[大牙-上前牙-下前牙] ， 在刷前排和内侧牙齿时 ， 牙刷与牙面呈45度角刷 ， 两颗两颗牙齿来回刷 ， 对于凹槽面的牙齿 ， 选择平面刷就行 。
对于刷牙的次数 ， 建议2次/日为佳 ， 3次也可以；大多数国民都习惯早晚刷牙 ， 值得注意的是：晚上睡前一次刷牙尤为重要！
在选择牙刷上 ， 6岁孩子的牙刷刷毛尽量要柔软 ， 刷头尽量要小；在牙膏的选择上 ， 推荐使用含氟牙膏 。
宝宝多大需要刷牙？不同年龄刷牙方法不同，这份护牙指南该看看文章插图
延伸阅读：宝宝使用含氟牙膏 ， 会中毒吗？ 很多宝妈在给孩子选择牙膏时 ， 都不太敢选用含氟牙膏 ， 究其原因 ， 是害怕宝宝漱口不彻底 ， 将牙膏吞咽 ， 引起氟中毒 。
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其实 ， 宝妈们大可放心 ， 宝宝使用的儿童含氟牙膏中 ， 氟含量特别低 ， 不会引起中毒！而且 ， 经常使用含氟牙膏刷牙 ， 有助于预防宝宝龋齿的发生率！
据研究表明：导致人体含氟中毒的剂量是 ， 每千克体重每天摄入的氟元素超过5mg！
而孩子使用的含氟牙膏 ， 一般为40g ， 其中氟的含量仅占0.05%-0.11%；也就是说 ， 一个孩子要一次吞下200g以上的牙膏（也就是4支牙膏） ， 才可能出现氟中毒 。
一般来说 ， 3岁以下的孩子刷牙 ， 每次挤出的牙膏也就米粒大小；而3-6岁的孩子 ， 每次挤出的牙膏 ， 也就豌豆大小 。 因此 ， 妈妈们完全不用担心含氟牙膏会中毒！
互动话题：你家孩子几岁开始刷牙的呢？


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