男人若查出前列腺炎，这4物每天坚持吃两口，炎症或许不来扰！男人若查出前列腺炎

【男人若查出前列腺炎，这4物每天坚持吃两口，炎症或许不来扰！】男人若查出前列腺炎，这4物每天坚持吃两口，炎症或许不来扰！
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黄豆
黄豆中含有丰富的营养物质，对于女性朋友们来说黄豆可以补充体内的雄激素，还可以抑菌消炎。而对于男性朋友来说，平时多吃一些黄豆，可以很好的保护前列腺的健康，预防和远离前列腺炎。
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深海肥鱼
深海肥鱼中含有丰富的欧米伽3脂肪酸，对于抑制前列腺肿瘤发展的效果非常好。比如三文鱼就属于深海肥鱼，研究表明，男人一个星期吃一些，可以有效降低患有前列腺疾病的风险。
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茯苓
茯苓是生活中比较常见的一种中药材，其中含有大量的膳食纤维和人体所需的微量元素，具有通利小便排出水湿的作用，不仅可以保护肾脏和脾脏，还能起到缓解前列腺炎的症状。因此，男人若查出前列腺炎，不妨多吃一些茯苓，炎症或许不来扰。
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玉米
玉米是生活中常见的主食之一，其中含有丰富的硒元素和大量的可溶解性纤维，男人平常多吃些，不仅能够有效的缓解和预防前列腺炎，而且在一定程度上能够降低前列腺癌症的发生。
男人若查出前列腺炎，以上这4种常见的食物每天坚持吃两口，炎症或许不来扰！

男人若查出前列腺炎，这4物每天坚持吃两口，炎症或许不来扰！

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