血脂高,吃这种食物有好处( 二 )


3、豆皮卷菜
这个菜很多人都比较喜欢 , 很多餐馆都有这个菜 , 当然 , 你也可以自己在家里自己来做 , 你可以放各种你自己喜欢的蔬菜 , 比如:黄瓜丝、葱丝、生菜叶、香菜等等 , 放上有点肉酱 , 用豆皮一卷 , 还可以放一点蒸熟的土豆条、红薯条、芋头等 , 这样饭菜都有了 , 即营养 , 又美味 , 非常好吃 , 大家可以尝试一下 , 感觉一下 。
关于豆制品与血脂就讲到这儿 , 感谢你的聆听 , 如果你有任何疑问或建议 , 请在下方留言 , 我们下次再见 。


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