一味活血行气的中药，李时珍很推崇，说“行血中气滞，气中血滞”
有一味能够活血行气的中药 ， 不论古今中医对它都十分认可 ， 尤其被称作“药圣”的李时珍对它很推崇 ， 并在《本草纲目》中说它：“能行血中气滞 ， 气中血滞 ， 专一身上下诸痛 ， 用之中的 ， 妙不可言 。 ”
不仅是古籍中对这一味活血行气的药材推崇 ， 现代的研究也发现它是一味良药 ， 这味中药就是延胡索 。
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中药延胡索也称作“元胡”、“玄胡索” ， 是多年生草本植物延胡索的干燥根茎 ， 药材的采集一般在植物叶枯萎之后便可挖取植物 ， 放于开水中煮到没有白心为止 ， 如果与醋一同煮则是“醋延胡索” ， 能增强止痛的作用 。
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[延胡索的作用]
中药延胡索五味属辛、苦 ， 四气属温 ， 无毒 ， 归到心经、肝经和脾经 ， 有“活血 ， 行气 ， 止痛”的作用 。
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[延胡索的中医理解]
中药延胡索一直受到历代中医推崇 ， 被称作“活血行气止痛要药” ， 李时珍之所以说它“行血中气滞 ， 气中血滞”是因为它既能够入“血分”而活血祛瘀 ， 又能够入“气分”而行气散滞 ， 气行则血运行畅通 ， 血行则气充足 。
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李时珍之所以说中药延胡索“专一身上下诸痛 ， 用之中的 ， 妙不可言”是因为无论是气的瘀滞还是血的瘀阻都会造成疼痛 ， 而气血运行不畅所影响的部位不同所表现出疼痛的位置不同 ， 所以李时珍所说的“一身上下诸痛”是气血运行不畅所引起的 ， 而非所有的疼痛 ， 其中“用之中的”的意思就是用之能对症 。
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【一味活血行气的中药，李时珍很推崇，说“行血中气滞，气中血滞”】中药延胡索备受中医推崇 ， 不仅李时珍 ， 包括孙思邈在内的多名中医“名家”都对它赞赏有加 。 但是 ， 中药是中医大展身手的“工具” ， 只有专业人士可以使用 ， 如果感到身体不适还需要取得医生的帮助 ， 不可自行调理 ， 因为中药的“药性”、“药理”复杂 ， 绝不是一朝一夕可以理解的 。
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