哪些痛不能拖,注意小病成大病
【哪些痛不能拖,注意小病成大病】有古语说 , 小不忍 , 则乱大谋!在其他方面 , 也许有道理 。 但是 , 在慢性疼痛防治方面 , 这是大错特错的!!
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慢性疼痛给人们的身心带来伤害 , 让生活质量下降 , 但由于它发生缓慢 , 也很容易被人们忽视 , 或者觉得忍忍就过去了 , 这是最大的误区 , 很可能带来严重的后果 。
最不能忽视的五种疼痛
1、慢性头疼 对于突然发生的剧烈头疼 , 大家感觉难忍 , 都会立刻去医院检查 。 然而对于慢性头疼 , 很多人不以为然 , 认为是小毛病 。 也有很多患者经过X线、CT甚至磁共振等检查无异常 , 也就不理会了 。
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其实 , 这很不对 。 对于持续一个月以上的慢性头疼必须积极治疗 。 慢性头疼不仅仅会影响生活质量 , 导致心烦、失眠等 , 还会降低身体抵抗力、低机体反应性及应急能力 , 甚至影响人体多系统脏器机能 。
《世界卫生组织蓝皮书》指出 , 控制好偏头痛 , 能使全球GDP上升两三个百分点 。 可见 , 头疼还是能影响国计民生的大事 。
2、颈肩部僵疼 脖子和肩膀僵硬或者疼痛 , 一般是颈肩长期保持一个姿势 , 又不注意活动造成的 。
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现在人们往往在电脑前坐一天 , 缺少活动 , 平时还有很多人天天手机不离手 , 总是低头看手机 , 或者是司机等等这些人群都会经常出现脖子和肩膀僵硬 , 长期的不良习惯 , 可能造成颈椎逐渐老化退变 。
等到出现椎间盘突出压迫脊髓或者骨质增生压迫神经血管 , 出现严重的神经痛 , 头晕 , 以及行动障碍时 , 可能就需要开刀手术解决 , 甚至有时候开刀手术也不能完全改善严重的症状了 , 此时悔之晚矣 。
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另外需要注意 , 颈肩部疼痛可能不只是颈椎问题 , 心脏的神经反射区 , 也有可能投射到颈肩 , 因此 , 颈椎疼痛也要积极检查 , 千万不可大意 , 以防忽视导致生命危险 。
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3、慢性腰疼 最常见的是腰肌劳损 , 大多数人对它的态度是拖着不治 。
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腰肌劳损是人人皆知的一种腰部疾病 , 实际上是慢性的腰部劳损 。 它主要由两种原因引起 , 一种是急性腰部扭伤后 , 未能及时合理地治疗 , 从而形成了慢性腰肌创伤性瘢痕及粘连形成 , 减弱了腰肌的力量 , 产生了腰痛 。
另一种原因是长期的、积累性的腰部微小创伤积累所造成 , 如一些长期处于坐位工作 , 经常在非生理位置下操作的修理工 , 以及长期固定姿势工作的钟表工、打字员等 。 此外 , 一些需要弯腰的劳动者 , 如果他们平时不注意体位及加强腰背肌锻炼 , 均可有腰部的积累性损伤 , 形成腰肌劳损 。
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长期的腰痛 , 最终会导致脊柱稳定系统功能失调 , 脊柱变形加速 , 后期可能发展成为神经的不可逆严重卡压 , 导致不能忍受的腰痛和下肢的放射痛 , 甚至影响到大小便功能和丧失一部分或全部行动能力 。
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