大米饭会增加糖尿病风险吗?到底要不要吃米饭,看看医生怎么说( 二 )


所以 , 每天都吃米饭的确会造成很多问题 , 比如糖尿病的风险 。
但是正常生活中 , 一日三餐应该多样化 , 为什么每天都要吃米饭呢?不能换一点别的粗粮吃吗?
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