【 干净|泡木耳时,直接加水就错了,多加这一步,木耳泡的又快又干净!】点击关注,每天精彩不断!
导读:泡木耳时,直接加水就错了,多加这一步,木耳泡的又快又干净!
天气越来越冷,相信不少朋友都开始为吃什么而发愁了吧,毕竟到了寒冷的天气,蔬菜的种类是越来越少,这样对于我们的烹饪来说,还真是一个难点,其实我们可以把目光放在一些干蔬菜上,比如干木耳就是很好的一种食材,不管是用来炖汤、炒菜还是凉拌,吃起来都很脆爽美味。
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木耳中含有丰富的营养,特别是蛋白质的含量非常的多, 所以很多人都很喜欢吃,不过木耳虽然好吃,它却很难泡发,很多人会因为泡发木耳很麻烦,所以宁愿放弃这道美食,今天我就带着大家来解决这个问题,给大家带来了这样的一个话题:泡木耳时,直接加水就错了,多加这一步,木耳泡的又快又干净!感兴趣的朋友可别放过。
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有的人在泡发木耳的时候会选择用冷水,但是等木耳泡发需要3-4个小时的时间,这对于着急吃木耳的人来说,还真是没这个耐心,而且木耳泡久了还会受到细菌、霉菌等微生物的污染,经过烹饪后被我们吃下去,可能会对我们的健康造成一定的危害,所以不建议大家采用这个方式泡发木耳。
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还有的人在泡发木耳的时候会选择用热水,虽然这样能加快木耳的泡发时间,不过很容易破坏木耳表面的膜,从而就会造成营养的流失,经过烹饪后,木耳吃起来还会发黏,很影响木耳的脆爽口感,同时我们还会发现,用热水泡发的木耳涨发率并没有用冷水涨发率高,所以也不建议大家采用这个方式泡发木耳。
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既然用冷水和热水都不行,那么我们该怎么泡发木耳,并且还能轻松洗掉木耳上的杂质和灰尘呢?其实非常的简单,我们可以用温水泡发木耳,这里的温水大概为40度的样子,水中加入适量白醋和食用碱,要知道白醋有软化的作用,食用碱能起到吸附细菌、杂质的作用,这样就能快速泡发木耳,让木耳变得更加干净了。
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如果你觉得这个过程需要十分钟,也比较漫长的话,那么我们可以木耳、温水、食用碱和白醋放在一个带有盖子的容器中,然后手动摇晃1分钟,这样就能加快水分子的运动,木耳就能更快的吸收水分,时间到了大概盖子,木耳就能被泡发好了,是不是非常的方便呢?
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木耳泡发好了,我们还要记得用清水多清洗两次, 这样才能让木耳更加的干净,接着不管是用来炒菜、炖汤还是凉拌都会很美味的,吃起来非常的脆爽,能让人的味蕾瞬间爱上,感兴趣的朋友别再犹豫了,赶紧学起来吧。
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希望大家在泡发木耳的时候, 别只会加水进来,一定要记得加上食用盐和白醋这两种食材,这样就能轻松泡发木耳了,如果你还有其他泡发木耳的好方法,不妨在评论区留言分享,这样我们就能在交流中收获更多,对此我非常的期待!
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