均匀悬浮注意:用潜意识倾听( 七 )


回想起这段经历 , 我不知道自己对她会因为我的沉默而烦恼的预期是从何而来 。 这似乎没有发生 , 所以这一定是我的幻想 。 我期待着过去会重演 , 因为我一直无法把自己定位在和她在一起的当下 。 这也表明了清除障碍并回到情绪当下的重要性 。
返回是这里的关键词 。 不可能完全放弃记忆或欲望而只保持情感的存在 。 我想起了过去发生的事情 , 担心它会再次发生 , 这让我陷入了防御状态 。 当我保护自己不受我们现在所经历的事情的影响时 , 情感上的动荡加剧了 。 我的来访者变得越来越沮丧和愤怒 , 使我更难继续为自己辩护 。 我发现自己处于一个矛盾的两难境地 。 我的防御没有起作用 , 或者作用太好了 。 访谈过程中什么也没发生 。
我对失去她的恐惧与日俱增 , 这表明我的来访者也有相应的抗拒 。 在我理解我的来访者矛盾的状态之前 , 情感对我的影响不得不加强到能够突破我的本能防御的程度 。 我不得不和她一起去面对那些恐惧 , 那些对丧失的恐惧 。
4.
放下 , 然后才能聚合并拾起
当我的来访者愤怒地威胁说要停止分析时 , 我拼命地想要防御性地坚持住 , 我觉得如果我放弃我的防御 , 就会招致灾难 。 看来 , 我一直试图阻止的分析的终止终于要发生了 。 但在意识到这一僵局后 , 我也意识到我的防御并不奏效 。 有些事情必须改变 。 我不得不让事情分崩离析 , 放弃对分析的坚持和辩护 。 但矛盾的是 , 当我转变时 , 我担心的灾难并没有发生 。
让作品在精神上分崩离析 , 有把它聚合在一起的效果 。 我必须体验我的来访者在丧失中感受到的恐惧 。 她的生存受到了威胁 , 即使和我在一起她也没有安全感 。 当我让自己去那里 , 让自己体验失去她、无法生存的恐惧时 , 她感到被理解了 , 不再有被迫离开分析的感觉 。 恐惧来自于我的防御 , 当我可以放弃它们时 , 恐惧就消失了 。
Freud和Bion的无意识倾听技巧使我们在情感上受到影响 , 最初可能会感到灾难性的情感冲击 。 当我们放弃记忆和欲望时 , 信念就是我们所拥有的一切 。 没有信念 , 我们就不能让我们的平衡被打破 , 因此就不能了解我们的来访者正在经历什么 。
Bion似乎对这种信仰从何而来没有太多要说的 , 我也不知道为什么会这样 , 因为他有很多关于从经验中学习的说法 。 也许这对他来说是显而易见的 。 在我看来 , 当一个人在别人的帮助下学会信任自己时 , 这种信念在生命早期就形成了 , 并且在分析过程中进一步发展 。 作为一个来访者 , 一个人经常在困难和涵容之间摇摆 , 并通过对这些元素进行转化得到帮助 。 在这种帮助下 , 人们对恢复平衡的能力产生了信心 , 因为这种情况在访谈中经常发生 。 在原始关系体验的前沿工作中 , 培养能够回到涵容状态的信念是必要的 , 因为在那里平静可能会被打破 。
我试图描述和说明经历情感动荡的必要性 , 以便分析工作的进行 。 正如Bion(1967)所写的:“他的解释应该获得力量和说服力 , 对他自己和他的来访者来说都是如此 , 因为它们来自于一个独特的个体的情感体验 , 而不是来自于未被完全记住的广义理论”(p.272) 。
我想以Meg Harris Williams(2004)在Donald Meltzer葬礼上的一段演讲作为结束:
在他看来 , 理论总是服从于实践 , 而精神分析的实践在他看来不是对别人做什么 , 而是一种“静止状态” , 在这种状态下 , 如果你充分倾听的话 , 静静地 , 你内在父母的奇迹和他们所包含的所有知识 , 都将简单地呈现在你面前 。
Intuiting the Unknown: Listening with the Unconscious Mind (2012). Modern Psychoanalysis, 37(1):66-81
均匀悬浮注意:用潜意识倾听
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