内心的约束和自觉，做优雅的自己
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最近我刷到一个视频 ， 是演员靳东与钟南山参加活动见面的情景 。
靳东在与钟老见面握手时 ， 面带笑容 ， 身体前倾 ， 先一只手握住 ， 另外一只手也马上握上去 ， 这个姿势得到很多网友的点赞 。
靳东作为一个后辈 ， 一个尊重的姿势 。 一个有教养的表现 ， 让他得到更多人的喜欢和赞许 。
人生如一场修行 ， 幼儿呱呱落地 ， 在不同的家庭环境 ， 渐渐形成不同的教养习惯 ， 然后走入社会 ， 去根据周围的环境变化不断修正自己 。
人纵有万千不同的习惯 ， 但凡心里装着别人 ， 内心有约束自己的标准 ， 自然会慢慢形成有教养的处事方式 。
与人相处 ， 既有内在道德的美好 ， 又有外在行为的得体 ， 才不失为一个有教养 ， 优雅气质的人 。
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傅雷家书中 ， 有一篇特别提到了礼仪教养的信 ， 叮嘱他儿子 ， “你所来往的圈子特别事有教养的圈子 ， 一举一动务须特别留意 。
对客气的人 ， 或是市长 ， 或是老年人 ， 说话时手要垂直 ， 人要立直 。 你这种规矩成了习惯 ， 一辈子都有好处 。 ”
信中还另外叮嘱了餐桌礼仪及社交礼仪 。 叮咛之处细致入微 。
这大概就是我们最熟悉的 ， 操碎了心的父母吧 。 “养不教父之过” ， 而一个人的教养也是在这种叮咛中渐渐养成 。
教养之外化的表现 ， 常在于与人交往 。 所以 ， 一个人也要重视自己的外在形象 。 不要以为只是形式 ， 形式也常常反应你的内在 。
【内心的约束和自觉，做优雅的自己】
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但教养的习惯却也并非一成不变 ， 遵循周围习惯的变化而变化 ， 也是教养的自我养成 。
以前 ， 男人大多抽烟 。 我就是在烟雾里长大的 ， 习惯了也没觉得什么 。 因为那时候 ， 很少有人知道二手烟有危害 。
后来 ， 抽烟的人渐渐变少 ， 偶尔碰到抽烟的 ， 也没感觉有什么不妥 。 有一次朋友小聚的餐桌上正在吃着饭 ， 两个男士跑出去好一会 ， 我很奇怪怎么突然出去那么久 ， 原来是躲到外面抽烟去了 。 后来发现每次吃饭他们都要躲到外面去抽烟 。
一个人的教养 ， 不仅仅是一种习惯养成 ， 而是在习惯的养成中 ， 渐渐树立起有教养的标准 ， 每次有所为 ， 就要想到自己的行为是否影响到他人 。
梁晓声曾就这样定义文化：根植在内心的修养与底蕴 ， 无需提醒的自觉 ， 以约束为前提的自由与为他人着想的善良 。 这也经常被拿来定义教养 ， 确实有道理 。
因为这个世界不只有你一人 ， 与人交 ， 心中不妨多想想他人之需 。
生活中的许多细节 ， 常常都是来源你内心的约束与自觉 ， 它会成就更加优雅的你 。
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