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然而 ， 有食物行了吗？做菜最主要的就是油和盐 ， 而古代的盐都是官盐 ， 价格高昂 ， 做菜时能够随意放盐的家庭那都得是富贵人家了 ， 如果是生在穷人家中 ， 在太平的日子里面 ， 一般也就是喝粥 ， 到了后来还能吃上一点番薯 ， 这就已经很不错了 。换你在古代生活 ， 顿顿吃这些的话 ， 可能坚持不了一天 。
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饮食有10个境界分别是：“果腹、饕鬄、聚会、宴请、养生、解馋、觅食、猎艳、约会、独酌” ， 之中独酌是最高境界 ， 出生701年的李白就曾写下《月下独酌》 。然而 ， 古代百姓基本停留在“果腹”境界 。别看电视剧里面的满汉全席、大口喝酒大口吃肉 ， 那基本上和穷人无关 。
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