作为上班族妈妈,除了忙碌工作,家人的一日三餐也要兼顾到,最近天气变凉,家人的胃口也都变好了,做得饭菜顿顿都吃光光。为了让家人吃得有花样一些,每天做的晚餐都不重样,食材简单是简单,但是自己做的家常菜就能吃出幸福感。每顿饭做的饭菜刚好够吃,坚持不浪费,发到朋友圈,收到无数点赞!
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【周一】今天的晚餐是婆婆做的,咸蛋白炒韭菜+红烧翅根+香炒嫩牛筋+蒜炒菜心+冬枣,主食是白米饭。昨天做了月饼,咸鸭蛋的蛋白打算丢掉,婆婆制止了我,经过婆婆的加工,今天做成了菜,不咸不淡,特别好吃。
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【周二】下楼买菜回来洗洗炒炒,花一个小时煮好了,4道菜配白米饭,菜分别是腐竹烧牛腩+番茄炒蛋+香辣龙虾尾+酸溜土豆丝。这几个菜都是孩子爱吃的,做好上桌就吃了一大半,学龄期的孩子食量还是很大的,毕竟在长身体,孩子又好动,每次吃不到3小时就说饿了,所以除了正常餐点还要给孩子准备一些零食过渡一下。
【 上班族|上班族妈妈给家人做的晚餐,花得少吃得香,网友:广西人手艺不错】
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【周三】老公出差了,我今天也加班到2了八点,回到家婆婆早已做好了饭菜,因为时间关系,没煮汤,有个会烧菜的婆婆就是幸福,一家人吃饭,菜不要多,够吃就行。今晚晚餐是:白灼濑尿虾+香菇烧肉片+香煎金丝鱼+炒豆角,主食是白米饭,简单也好吃。
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【周四】今晚晚餐是婆婆做的,4个家常菜,主食是白米饭,一家4口吃得很满足,菜分别是酸梅焖猪蹄+蒜苗芹菜爆肥肠+香煎豆腐+甜甜菜,这一顿有荤有素,营养丰富,不知道你喜欢吃这样的家常菜吗。
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【周五】菜色其实并不多,都根据家人的喜好来做了些,有荤有素,还有开胃的骨头汤,花费的时间不算多,家人吃得开心,我也乐意做!这一桌算下来大概成本是60元左右,4菜1汤一家三口吃,也算丰盛了,那么都来看看我家的晚餐吃了些什么吧!
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【周六】每周周末,孩子就开始放飞自我了,孩子在家呆着,玩心太重,不是想看电视就是想看手机,每次不盯着做作业就胡乱完成,不然注意力就不集中。每次让老公看着孩子做作业,都是躺沙发上打游戏,在家得盯着孩子还得骂老公,真的太难了!【冬瓜丸子汤】【油炸泥鳅】+【腊肉炒辣椒】+【香煎鳝鱼干】。
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