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聪明的人，老了后，能管住“嘴”( 二 )


美食的诱惑力极大 ， 而有头脑的人 ， 老了后 ， 能管住自己的“嘴” ， 吃出健康来 。
人到晚年 ， 健康永远大于一切 ， 管住自己的“嘴” ， 预防病从口入 ， 是对自己身体最好的保护 。人老了之后 ， 很多疾病都是因为不注重饮食习惯造成的 。
有头脑的人 ， 老了后 ， 能管住自己的“嘴” ， 不再大鱼大肉 ， 胡吃海喝 ， 吃得清淡 ， 懂得保养自己的身体 。
人老了后 ， 不 必 为了工作 或者生活 ， 忙于应酬 ， 喝太多的酒 ， 吃太多油腻辛辣的东西 。 也不 必 为了省钱 ， 吃一些便宜但是没有质量保障的东西 。 吃出病来 ， 得不偿失 。
人这辈子 ， 老了 ， 终要学会靠自己 。 能管住嘴 ， 有健康的人 ， 也会有自理的能力 。
做人要奋斗 ， 更要会生活 ， 一日三餐都不能马虎 ， 更不能随便将就 。 管理好自己 ， 照顾好自己的家庭很重要 ， 但是管理好自己的饮食 ， 照顾好自己的身体同样重要 。
一天之内 ， 留出充足的时间 ， 好好吃饭 。 一生之中 ， 需要自己爱的人很多 ， 但是 ， 一定不要忘记爱自己 。
多吃水果和蔬菜 ， 少吃垃圾食品 ， 不要挑食 ， 更不要任性地吃一些难消化的东西考验自己的胃 。 健康看似很平常 ， 但是一旦失去了 ， 就再难找回来 。
有头脑的人 ， 懂得将健康留住 ， 细细品味人生 。
聪明的人，老了后，能管住“嘴”
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04、有头脑的人 ， 老了后 ， 能管住自己的“嘴” ， 不讨人“嫌”
若是一个人的嘴太“碎” ， 往往会把太多小事都挂在嘴边上 ， 一遍又一遍地重复 ， 令人心烦 。
很多夫妻之间并没有太大的矛盾 ， 就是害怕听到对方的“唠叨” 。 害怕被迫做自己不愿意做的事情 ， 很多时候 ， 连话都不想多说一句 ， 看到对方就烦 。
日子过久了 ， 双方就会产生很深的隔阂 ， 两个人就很难再继续将婚姻经营下去 。 因为家庭和孩子的原因 ， 又不愿意离婚 ， 就成了过不好 ， 还离不了的折磨人的状态 。
也有些老人 ， 会放心不下孩子 ， 而不断地念叨 ， 希望孩子能按着他的意思去做、去生活 ， 往往也渐渐让孩子听得厌烦 。
有头脑的人 ， 老了之后 ， 不念叨老伴 ， 不念叨孩子 ， 懂得尊重他人 ， 给足他人空间感 ， 不讨他人“嫌” 。
一个人 ， 不管本身的性格是什么样的 ， 都没有权利要求对方完全迁就自己 ， 顺从自己 ， 也不要一味地去抱怨 ， 去要求 。
与人相处 ， 多说一些赞美对方的话 ， 用对方接受的方式沟通 ， 比一直唠叨要有用的多 。
说得越多 ， 很多时候就会适得其反 ， 能把话说到点子上 ， 起到作用 ， 才是有大智慧的人 。
聪明的人，老了后，能管住“嘴”
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05
心理学家弗洛伊德说：“没有口误这回事 ， 所有的口误都是潜意识真实的流露 。 ”
有头脑


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