5道好吃又解馋的美食,易上手很鲜美,周末休息很值得一学!( 三 )
老虎菜
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材料:辣椒1根 , 黄瓜1根 , 香菜1把 , 花生米1把 , 盐1克 , 生抽2勺 , 香油少许
做法:
1.锅中放少许油 , 花生米小火炸至变色 , 盛出备用 。
2. 辣椒切开 , 然后切丝 , 如果怕太辣 , 可以去掉里面的筋 。
3.香菜切段 , 黄瓜切丝 。
4. 混合辣椒丝 , 黄瓜丝和香菜段 , 加入盐 , 生抽和香油 。
5.倒入炸好的花生米 , 拌匀就好了 。
彩椒炒鸭肠
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材料:鸭肠70克 , 彩椒90克 , 姜片、蒜末、葱段各少许 , 豆瓣酱5克 , 盐3克 , 鸡粉2克 , 生抽3毫升 , 料酒、水淀粉、食用油各适量、
做法:1.将洗净的彩椒切成丝;洗好的鸭肠切成段;
2.把鸭肠放在碗中 , 加盐、鸡粉、料酒、水淀粉 , 腌渍至食材入味;
3.锅中注入适量清水烧开 , 倒入鸭肠 , 煮约1分钟 , 捞出 , 沥干水分 , 待用;
4.用油起锅 , 放入姜片、蒜末、葱段 , 爆香;倒入鸭肠 , 翻炒匀;淋上料酒 , 炒香、炒透 , 再加入生抽 , 炒匀 , 倒入彩椒丝 , 炒至断生;
5.注入少许清水 , 加入鸡粉、盐 , 放入豆瓣酱 , 快速翻炒至食材入味;倒入少许水淀粉勾芡即成
葱香手撕鸡
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材料:三黄鸡半只(500克)、芹菜4根、香葱5根、洋葱半颗、新鲜红椒1颗、花椒10颗、大蒜4瓣、盐1/4小匙、鸡精1/4小匙、砂糖1/4小匙、生抽1又1/2大匙、老抽1小匙、料酒1大匙、芝麻香油1小匙;
做法
1.深锅里放入凉水 , 料酒1大匙 , 花椒10颗 , 生姜3片 , 放入半只鸡 , 加锅盖大火煮制 , 水开后熄火 , 加盖焖20分钟;
2.在焖鸡的过程中 , 将芹菜 , 香葱切成段 , 洋葱切丝 , 红椒切丝 , 大蒜 , 生姜切成片;
3.焖好的鸡用筷子插入大腿部分 , 可以轻松插入即表示熟了;
4.这时将鸡取出冲凉水 , 凉后用手撕成条状;炒锅放入油 , 放入大蒜 , 生姜炒出香味;
5.放入鸡丝煸炒1分钟 , 加入盐 , 鸡精 , 砂糖 , 生抽 , 老抽 , 料酒翻炒;
6.加入洋葱和红椒丝翻炒至软身;临出锅前再加入芹菜和香葱段;最后淋上少许香油即可出锅;
梅干菜扣肉
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材料:五花肉500克 , 梅干菜50克、酱油、料酒、白砂糖、姜片、蒜片、盐、植物油各适量
做法
1梅干菜用冷水泡10分钟 , 洗净;五花肉洗净 , 擦干表面水分 , 趁抹少许酱油、料酒 , 腌至入味 。
2炒锅放油烧热 , 放入五花肉(肉皮朝下) , 炸至肉皮起小泡时捞出控油 。
3原锅留底油烧热 , 放入姜、蒜爆香 , 放入五花肉、料酒、盐、酱油、白砂糖、水 , 小火焖烧15分钟 , 再转大火收汁 , 关火放冷 。
4取出五花肉 , 切薄片 , 整齐码放在碗底 , 铺上梅干菜 , 放入蒸锅中蒸至肉熟烂 , 倒出汤汁 , 将肉和菜扣入盘中 , 再把汤汁浇在扣肉上即可 。
老干妈蒸茄子
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材料:老干妈牛肉末豆豉油辣椒 , 老抽 , 生抽 , 蚝油 , 糖 , 盐 , 胡椒 , 茄子 , 葱 , 芝麻 , 蒜
做法
1、酱汁:老干妈牛肉末豆豉油辣椒、老抽、生抽、蚝油、糖、盐、胡椒 。
2、将整只茄子洗净放在饭锅内 , 米饭好了 , 茄子也蒸好了 。
3、将茄子取出 , 放在盘上 , 用小刀划成条 , 将酱汁加热浇上 。
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