天冷,多给家人吃它,开胃下饭,成本5元,比花钱吃外卖划算多了
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天冷 , 多给家人吃它 , 开胃下饭 , 成本5元 , 比花钱吃外卖划算多了 。
天气越来越冷了 , 在寒冷的天气总想吃上一碗热乎的汤水 , 甚是满足 。 很多人都不愿意自己动手做 , 宁愿点外卖 , 直接吃口热乎的饭菜就知足了 。 太冷了 , 别在点外卖了 , 无论是又贵还是吃不过瘾 , 都不如自己买点食材在家做了 , 既能保证食材新鲜 , 价格便宜又吃得满足 。 今天分享一道——鸭血粉丝汤 , 做法简单 , 开胃好吸收 。
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【天冷,多给家人吃它,开胃下饭,成本5元,比花钱吃外卖划算多了】传说有个南京人杀了一只鸭子后 , 不舍得把鸭血丢掉 , 然后装在一个碗中 , 结果没想到把粉丝掉进去弄脏了鸭血 , 无奈中 , 只好把鸭血和粉丝一起上锅煮 , 却不料 , 竟烹饪出美味的汤肴 , 后人遂得此第一碗鸭血粉丝汤 。
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鸭血粉丝汤 , 是南京的特色名吃 。 其口味平和 , 鲜香爽滑的特点 , 以及南北皆宜的口味特色 , 风靡于全国各地 。 在这天冷的日子里 , 多给家人做它吃 , 温暖人心 , 养血止血 , 因为鸭血中含有维生素K , 能促使血液凝固 , 有止血的功效 。 家人常吃它 , 开胃好吸收 , 鲜美滋补又暖身 。
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鸭血粉丝汤所有食材:鸭血、粉丝、大葱、大蒜、生姜、小葱、干辣椒、食用油适量、食用盐少许、豆瓣酱一勺、生抽一勺、蚝油一勺、白糖半勺、鸡精少许
第一步:先将粉丝烫软 , 大蒜切片 , 生姜切丝 , 大葱切葱花 , 小葱切葱花 , 备用 。
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第二步:把鸭血冲洗干净 , 改刀切成3厘米的块 , 起锅加入适量清水 , 待水沸腾后 , 加入少许料酒 , 再把切好的鸭血放入锅中 , 焯水至鸭血变色 , 捞出控水 , 备用 。
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第三步:另起锅 , 加入适量食用油 , 待油温5成热时 , 把备好的葱姜蒜和干辣椒倒入锅中 , 炒至锅底爆香 , 接着加入一勺豆瓣酱 , 炒出红油 , 备用 。
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第四步:然后加入适量清水 , 待水沸腾后 , 加入少许食用盐、一勺生抽、一勺蚝油、半勺白糖和少许鸡精 , 搅拌均匀 , 最后放入备好的粉丝和鸭血 , 盖上盖子炖大约3分钟左右 , 即可 。
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第五步:炖好后 , 搅拌均匀 , 待粉丝煮熟 , 撒上备好的葱花 , 即可关火出锅 。 这道鸭血粉丝汤就做好了 , 香辣开胃 , 汤汁浓郁 , 巨过瘾!一学就会 , 比花钱吃外卖划算多了 , 赶紧试试吧!
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光盘贴士:1、鸭血焯水时 , 加入少许料酒 , 是为了去除腥味 , 或者是多加点生姜也可以去除腥味哦!
2、不喜欢吃辣的 , 也可以根据个人的口味进行调整哟!
万事开头难 , 过程更艰辛 , 坚持必有果 。 民以食为天 , 食材必选新 , 味道才会鲜 。 我是光盘食客 , 我会用心去做好每一道属于自己的美食 。 谢谢你的关注!
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