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这两个字，能解决人生中80%的问题！你别还不知道


网上曾流传这样一段话：生容易 ， 活容易 ， 生活不容易！事艰辛 ， 业艰辛 ， 事业多艰辛；爱难得 ， 恨难得 ， 爱恨都难得；学艰难 ， 习艰难 ， 学习亦艰难；
这两个字，能解决人生中80%的问题！你别还不知道
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生活中 ， 烦恼貌似随处可见 。 但其实 ， 都经不起仔细推敲 。 心大事就小 ， 心小事就大 ， 心态 ， 往往能解决人生80%的烦恼 。 01心态决定生活的质量有人说：“世界就像一面镜子 ， 你皱眉视之 ， 它也皱眉看你；你笑着对它 ， 它也笑着看你 。 ”世间的事 ， 纷纷扰扰 ， 看开了就是幸福 ， 看不开就是烦恼 。 不知你们是否遇到过这样的经历：1. 有时明明很想好好说话 ， 却忍不住破口大骂；2. 一遇到重大事件的时候 ， 翻来覆去睡不着觉 ， 失眠；3. 和家人意见不合时 ， 总是争执不休 ， 难以做出正确的判断；4. 明明生活压力很大 ， 却还要装得很开心；……很多时候 ， 我们都被糟糕的心态左右 ， 过得艰难 。 但心病还得心药医 ， 一个好的心态 ， 往往能解决生活很多的难题 。 社会心理学家费斯汀格有过这样一个理论：人生中10%的事件是由发生在你身上的事情组成 ， 而另外90%则是你对事情如何反应决定的 。 一位奶奶在50周年金婚纪念日那天 ， 向来宾道出了她保持婚姻幸福的秘诀 。 她说：“从我结婚那天起 ， 我就准备列出丈夫的10条缺点 ， 为了我们婚姻的幸福 ， 我向自己承诺 ， 每当他犯了这10条错误中的任何一项的时候 ， 我都愿意原谅他 。 ”
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有人问 ， 那10条缺点到底是什么呢？她回答说：“老实告诉你们吧 ， 50年来 ， 我始终没有把这10条缺点具体地列出来 。 每当我丈夫做错了事 ， 让我气得直跳脚的时候 ， 我马上提醒自己：算他运气好吧 ， 他犯得我可以原谅的那10条错误当中的一个 。 ”心态对了 ， 与人相处就不对了 。 你的心态 ， 往往就决定了你的生活质量和状态 。 心态好 ， 人缘就好 ， 因为懂得宽容；心态好 ， 做事顺利 ， 因为不拘小节；心态好 ， 生活愉快 ， 因为懂得放下 。 心态好的人 ， 才有幸福感 。 心态好的人 ， 处处圆融 ， 生活圆满 。 02心态决定寿命的长度在一份调研报告中 ， 可知长寿的人 ， 遗传基因占15％、社会因素占10％、医疗条件改善占8％、气候条件占7％ ， 其余60％则取决于自己 ， 其中排在第一位的秘诀就是心态 。 西方有一句谚语 ， 叫“不烦恼 ， 不生气 ， 不用血压计” 。 可见 ， 拥有一个好心态 ， 生活张弛有度 ， 才会更舒心 。 115岁的张存合 ， 是山东省最长寿的男性 ， 当问到为何长寿 ， 他嘴角含笑 ， 淡淡的说：“不争不抢 ， 好人一生平安 。 ”在儿女们看来 ， 父亲从来不与人争利 ， 宁可损己不愿伤人 。
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好的心态 ， 无疑是一剂心灵的良药 ， 帮助我们在纷繁芜杂的生活中活得更自在 。 开心是一天 ， 不开心也是一天 ， 你若心宽 ， 生活如糖甜 ， 你若纠结 ， 生活如嚼蜡 。 .作家大冰说：“心随念走 ， 身随缘走 ， 人不能靠心情活着 ， 而是靠心态活着 。 ”人活在世上 ， 不可能事事尽如人意 。 在生命中碰到烦恼事时 ， 不妨学说三句话 ， 对自身健康大有好处 。 “算了吧”生活中有许多事 ， 可能你经过再多的努力都无法达到 ， 因为一个人的能力必定有限 ， 要受各种条件的限制 ， 只要自己努力过 ， 争取过 ， 其实结果已经不重要了 。 “不要紧”不管发生什么事 ， 都要对自己说“不要紧” 。 因为积极乐观的态度 ， 就是解决和战胜任何问题的第一步 。 上天对人们都是公平的 ， 它在关上一扇门的同时 ， 必定会打开一扇窗 。


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