伊斯梅尔|世界上最大的肱二头肌，真实版的大力水手胳膊粗过腰！穆斯塔法|水手|埃及|公斤

这位名叫穆斯塔法·伊斯梅尔的小伙，来自美国马萨诸塞州，现年24岁。他的手臂维度达到了79厘米，被称为“真实版”大力水手，而他79厘米的臂维也在2013年被列入《吉尼斯世界记录》。穆斯塔法·伊斯梅尔出生于埃及亚力山大港市，父亲曾是一名埃及摔跤运动员，所以当伊斯梅尔只有十几岁大的时候，他也开始天天到健身馆中进行锻炼。
伊斯梅尔|世界上最大的肱二头肌，真实版的大力水手胳膊粗过腰！

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那是，他就已经拥有了比常人更结实的肱二头肌，健身馆里的人都对他的肱二头肌啧啧称赞，十分羡慕。而穆斯塔法·伊斯梅尔也非常喜欢自己的肱二头肌，于是他决定专心的锻炼肱二头肌，让自己的肌肉能撑爆衣袖。在加入埃及健美队失利后，他来到了条件更好氛围更浓的美国，开始了他的伟大计划。

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【伊斯梅尔|世界上最大的肱二头肌，真实版的大力水手胳膊粗过腰！】穆斯塔法·伊斯梅尔每天都要在健身房里训练两次，每次训练都长大3小时，主要项目为杠铃、哑铃和有氧等。伊斯梅尔每天要吃下1.4公斤鸡肉、0.5公斤的牛排或鱼，外加4杯杏仁、3升蛋白质饮料和大量碳水化合物饮料。他最爱吃鸡肉、牛排以及鱼肉。在经过几年的训练后伊斯梅尔拥有了世界上最大的肱二头肌，他能能轻易举起227公斤重物。
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虽然人们都叫他大力水手，不过和大力水手不同的是，他最讨厌吃的就是菠菜。伊斯梅尔对采访人员说：“许多见到我的人都说，我看起来就像是动画片中的‘大力水手’ ，不过事实真相是，我并不喜欢吃菠菜，我无法忍受这种食物。事实上，我认为我的手臂现在比动画片中的‘大力水手’还要粗。 ”
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