宝宝喉咙“咕噜咕噜”有痰咳不出怎么办？这些方法非常好
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一年一度的流感季节又到来了 ， 在这个时期 ， 很多人不幸遭受流感 ， 成年人又传染给小孩 ， 导致很多小孩也是每天流鼻涕和咳嗽的状态 。
有些妈妈发现自家孩子咳嗽非常“艰辛” ， 要用力咳很多次 ， 才能把痰咳出来 ， 年幼的宝宝因为力气小 ， 终日喉咙里发出“咕噜咕噜”的痰鸣音 ， 痰更难咳出来 。
痰是将病毒排出体外的一种方式 ， 所以 ， 孩子有痰一定要及时清除 。 那么 ， 怎么帮助宝宝顺利排痰呢？
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首先 ， 在孩子咳嗽的时候 ， 父母可以用空手心稍稍用力的拍孩子的背部 。 拍背的最好姿势也很简单 ， 让孩子笔挺的坐在成人的大腿上即可 。 拍背的时候并不是在一个位置持续拍 ， 而是由下往上拍 。
其次 ， 无论是成年人还是婴幼儿在身体不适时 ， 都要多喝温开水 。 因为喝水能够帮助排尿 ， 从而帮助病毒尽快排出体外 。 对于咳嗽有痰的孩子来说 ， 多喝水能够稀释痰的浓稠度 ， 使痰较为容易的排出 。 父母可以给孩子煮梨子、蒸梨子、蒸苹果食用 ， 这些水果蒸煮后食用 ， 有很好的的润喉排痰作用 。
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最后 ， 在孩子咳嗽期间 ， 父母尽量让孩子在家静养 ， 不要有过多的运动 ， 剧烈运动会刺激呼吸道 ， 加重咳嗽症状 。 在咳嗽期间 ， 注意保暖 ， 但不能穿过多 ， 过热也会刺激孩子剧烈咳嗽 。 如果孩子久咳不止 ， 应该及时就医 。
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文 | 新生命
图 | 网络
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