拿什么拯救你的发际线？这三个小方法，应该能帮到你( 二 )
3、搭配怀参九谷羹
众所周知 ， 发为肾之华 ， 头发茂不茂盛 ， 只要看肾气充不充足 。 而黑色食物入肾经 ， 头发早白、脱落等情况 ， 可以多吃一点黑色食物 。
九谷羹有人参、黑芝麻、黑米、黑豆、核桃、黑小麦、黑果枸杞、黑乌枣等九味食材 ， 以黑补黑 ， 为了头发 ， 冲！
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《神农本草经》列人参为上品 。 曰：“主补五脏 ， 安精神 ， 定魂魄 ， 止惊悸 ， 除邪气 ， 明目、开心、益智 ， 久服轻身延年” 。
"药王"孙思邈在《千金方》里曾有记载 ， "世上只有芝麻好 ， 可惜凡人生吃了" 。 这一句话在道家广为流传 ， 芝麻也早已被列为养生上品 。
怀参九谷羹把九种材料打成粉末制成 ， 只需简单泡一泡 ， 就是满满的一杯营养 。
打开盖子就能闻到特别的香气 ， 取2-3勺 ， 倒入杯中 。
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在杯中加入80-100ml开水或温水 。
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搅拌均匀 ， 一杯香浓味美的怀参九谷羹即可享用 。
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口感细腻 ， 不卡喉、不粘嘴；甜度刚好 ， 味道香浓 ， 尝得到黑枸杞和黑枣的甜香 ， 好喝极了！
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搭配早餐 ， 简单营养；
下午茶 ， 解决小饿小困；
加班熬夜 ， 开启正能量；
状态不佳 ， 给自己补充活力 。
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