孩子爱吃的虾仁口蘑炒面，简单营养，鲜香味美，解馋的代餐主食
【孩子爱吃的虾仁口蘑炒面，简单营养，鲜香味美，解馋的代餐主食】大家好 ， 这里是杨爸的育儿经 ， 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 ， 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子食用 。
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在我们的日常生活中 ， 相信很多父母对于孩子的一日三餐都非常重视 。
尤其是孩子刚刚接触主食的时候 ， 为了让他能更好地吸收营养 ， 很多父母都会把主食饭菜尽量做的荤素搭配以及鲜香味美 。
其实相对于笔者来说 ， 给孩子做的主食饭菜种类也非常之多 ， 无论是米饭搭配还是面食烹饪 ， 家中的孩子都特别爱吃 。
就好比今天分享的这款鲜虾口蘑炒面 ， 笔者以非常简单的方法把面条 ， 鲜虾 ， 口蘑三种元素合而为一 。
不仅做到了荤素搭配 ， 营养丰富 ， 而且还把鲜香极致的口感融入其中 。
如果你对今天这款美食也有一定兴趣的话 ， 不妨来看看它是如何烹饪的吧 ， 还望喜欢 。
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【美食名称】：鲜虾口蘑炒面 。
【准备原料】：鲜虾10-15只 ， 口蘑八个 ， 现成的鸡蛋宽面120克 ， 欧芹碎少许 ， 一勺料酒 ， 一勺蚝油 ， 一克的盐和鸡精 。
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第一步：首先我们把鲜虾去皮去壳去虾线 ， 留下虾壳和虾头备用 ， 虾仁清洗干净；口蘑切成薄片 ， 清洗干净备用 。
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第二步：锅中准备300ml的沸水 ， 把准备好的面条放入其中 ， 大火水煮三分钟 ， 捞出过凉水控干备用 。
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第三步：锅中加入适量的油 ， 五成油温倒入虾头和虾壳爆出鲜味 ， 而后捞出残渣 。
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第四步：之后先倒入口蘑片翻炒一分钟 ， 再把虾仁倒入锅中 ， 大火翻炒一分半钟 。
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第五步：然后把准备好的面条倒入锅中 ， 加入准备蚝油 ， 料酒 ， 盐 ， 鸡精 ， 大火翻炒一分半钟后 ， 撒上准备好的欧芹碎 ， 就可以出锅品尝了 。
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相对于今天这款荤素搭配的简单面食来说 ， 无论你是用挂面烹饪还是现擀的面烹调 ， 做出来的口感都是非常的营养又美味 。 如果您对今天这款美食也有一定兴趣的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
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那么今天的育儿美食就分享到这里 ， 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 ， 不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方 ， 也可以私聊笔者 ， 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 ， 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 ， 我们明天不见不散 。
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